¿Se puede añadir azúcar de roca o miel al té de hojas de loto?

1. El té de hojas de loto secas debe ser un té fuerte. El segundo té no tiene ningún efecto. Aunque puedes prepararlo tantas veces como quieras para obtener el color, excepto el primer té, es imposible perder peso.

Con 2,5 gramos de hojas de loto secas se puede preparar una taza de té.

3. Básicamente, puedes hacerlo 3-4 veces al día y beberlo en 3-4 veces. Las personas con signos de estreñimiento pueden beberlo cuatro veces al día durante la primera semana y las personas que tienen deposiciones suaves tienen más probabilidades de perder peso;

4. Lo mejor es beberlo en ayunas. Bébelo antes de las comidas y no tendrás que hacer dieta. Después de beberlo durante un tiempo, su preferencia por la comida cambiará naturalmente. A muchas personas no les gusta comer alimentos sucios y grasosos.

Además, las hojas secas de loto no necesitan hervirse. Ponga 5 gramos de té de hojas de loto en una tetera o en una taza de té grande, vierta agua hirviendo y bébalo. Lo mejor es cocinar a fuego lento durante 5-6 minutos, para que el sabor del té sea más fuerte, e incluso si el té está frío, el efecto no cambiará. En verano, bébalo frío y el sabor será mejor.

1: Mascarilla adelgazante facial

Ingredientes: 1 cucharadita de hojas secas de loto, 2 cucharaditas de semilla de coix en polvo.

Método: Mezcle polvo de cebada y polvo de hoja de loto seco, luego mezcle con leche o miel y mezcle bien con agua purificada. Aplicar en el rostro durante unos 15 minutos y luego lavar con agua.

Lo mejor es ser científico.