¿Qué debo hacer si como demasiado mango? ¿Cuáles son los pros y los contras?

No es bueno comer demasiados mangos.

El mango, un gran árbol de hoja perenne originario de la India, tiene hojas coriáceas y alternas. Las flores son pequeñas, heterocigotas, de color amarillo o amarillo claro, formando panículas terminales. La drupa es grande, aplanada, de 5 a 10 cm de largo y de 3 a 4,5 cm de ancho. Es de color amarillo, dulce y duro cuando está maduro.

2. Beneficios:

1. Comer mango tiene el efecto de limpiar el estómago y tiene cierto efecto antiemético sobre el mareo y el mareo.

2. Según la perspectiva de la terapia dietética moderna, el mango contiene una gran cantidad de vitamina A, por lo que tiene efectos anticancerígenos.

3. Embellecer la piel. Debido a que los mangos contienen muchas vitaminas, comerlos con regularidad puede hidratar la piel.

4. Prevención y tratamiento de la hipertensión y la arteriosclerosis. El mango contiene nutrientes, vitamina C, minerales, etc. No sólo tiene el efecto de prevenir el cáncer, sino que también tiene el efecto terapéutico de prevenir la arteriosclerosis y la hipertensión.

5. Previene y trata el estreñimiento. El mango contiene mucha fibra, que puede favorecer la defecación y tiene ciertos beneficios para prevenir el estreñimiento.

6. Esterilización. El extracto de hoja de mango inhibe pyogenes, Escherichia coli y Pseudomonas aeruginosa. También tiene el efecto de inhibir los virus de la influenza.

3. Desventajas:

1. Debido al alto contenido de azúcar del mango, los pacientes con diabetes deben evitar su consumo.

2. Los mangos son venenosos y deben ser evitados por quienes padecen enfermedades de la piel o tumores.

5. Enfermedades de la piel como eccemas, llagas, enfermedades ginecológicas como leucorrea, enfermedades internas como edemas, pie de atleta, etc. , se puede decir que las personas con una constitución húmeda pueden empeorar su condición al comer mangos y otros alimentos húmedos tóxicos.

3. Las personas con alergias deben tener cuidado porque las hojas de mango y el jugo de mango pueden causar dermatitis en personas con alergias, por lo que las personas con alergias deben tener cuidado. Después de comer, limpie a tiempo la pulpa restante del jugo de mango en la piel alrededor de los labios para evitar reacciones alérgicas.

El mango contiene proteínas alergénicas, pectina y ácidos aldehídos, que pueden irritar la piel y las mucosas y provocar alergias. En casos graves, puede producirse enrojecimiento, hinchazón y dolor. Especialmente los mangos verdes tienen una mayor proporción de ingredientes que provocan alergias.

4. Las personas con deficiencia de qi y deficiencia de bazo deben comer con precaución y es mejor no comer.

4. Tabúes sobre el consumo de mango

1. El mango y el ajo no se pueden comer juntos.

Comer junto con ajo y otras sustancias irritantes puede provocar coloración amarillenta.

2. Los mangos y los mariscos no se pueden comer juntos.

No es fácil digerir ambos al mismo tiempo. Tanto el mango como el marisco son alimentos alérgicos. Si los comes juntos, eres alérgico.

3. El mango y el vino no se pueden comer juntos.

El mango y el vino son alimentos picantes y comer demasiado es perjudicial para los riñones humanos.

5. No comas mangos después de una comida copiosa.