¿Qué tipo de té es bueno para las personas?
1. Té Pu'er: elimina el calor y desintoxica, embellece y adelgaza, nutre el estómago, ayuda a reducir la sangre. presión arterial y lípidos en sangre, y previene enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
2. Té de crisantemo: elimina el calor y desintoxica, reduce el fuego y mejora la vista. Es adecuado para pacientes con hipertensión y enfermedades hepáticas.
3. Té de Chenpi: Tiene las funciones de reducir las flemas y eliminar la humedad, aclarar el calor y desintoxicar, fortalecer el bazo y digerir los alimentos. Es adecuado para pacientes con sensación de plenitud en el pecho, indigestión y pérdida de apetito.
En general, los siguientes tipos de té son los más beneficiosos para las personas:
1. Té verde: rico en vitaminas y antioxidantes, que ayuda a reducir la presión arterial, el colesterol y prevenir. enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
2. Té negro: Contiene polifenoles del té y teaflavinas, que ayudan a calmar la mente, mejorar la inmunidad y la función digestiva, y también ayudan a perder peso.
3. Té negro: Es rico en teofilina y polifenoles del té, lo que ayuda a mejorar la tasa metabólica y la inmunidad del cuerpo, favorece la circulación sanguínea y alivia la fatiga.
4. Té blanco: Es rico en nutrientes como polifenoles del té, aminoácidos y vitamina C. Tiene efectos antioxidantes, embellecedores, mejora la inmunidad, reduce la presión arterial y retrasa el envejecimiento.
En resumen, cada tipo de té tiene sus propios ingredientes y efectos únicos. Puedes elegir el té adecuado según tus necesidades y gustos, pero ten cuidado de no beber demasiado para evitar efectos secundarios.