¿Qué puedes comer para desintoxicar y nutrir tu piel? ¿Cuáles son las delicias desintoxicantes y de belleza para la mujer?

Muchas mujeres están muy preocupadas por el estado de su piel y utilizan muchos productos para el cuidado de la piel. Además del cuidado superficial de la piel, en realidad existen algunas toxinas en el cuerpo. Estas toxinas pueden causar algunos problemas en la piel. También afecta la salud física, es necesario eliminar las toxinas a tiempo y la dieta puede ayudar a desintoxicar, entonces, ¿qué puedes comer para desintoxicar y mantener tu piel? ¿Cuáles son las delicias desintoxicantes y de belleza para la mujer?

1. Los tres caballeros de la desintoxicación

Los puerros, el melón amargo y el té amargo son famosas armas mágicas de desintoxicación en la industria alimentaria. Los puerros son uno de los platos primaverales más deliciosos y la principal parte utilizada son sus hojas. Los puerros contienen celulosa, caroteno, vitaminas y muchos otros nutrientes, el más importante de los cuales es el tiopropileno contenido en los puerros, que tiene efectos desintoxicantes, activadores de la circulación sanguínea y dispersadores de la estasis sanguínea. Los puerros pueden ayudar a promover la peristalsis del intestino grueso y son un producto sagrado para la desintoxicación. El melón amargo es un alimento vegetal amargo que contiene fibra y vitaminas. La razón principal es que el melón amargo es amargo y tiene el efecto de desintoxicar y disipar el calor. El melón amargo también contiene proteínas anticancerígenas. La medicina tradicional china cree que el té tiene el efecto de desintoxicar y embellecer. Los polifenoles del té que contiene pueden ayudar a promover la motilidad gastrointestinal y servir como neutralizador del envenenamiento alcalino.

2. Los tres maestros de la desintoxicación

El espino, las nueces y las algas son los maestros de la desintoxicación de nuestras vidas. El espino puede fortalecer el estómago, abrir el apetito y eliminar las flatulencias en el cuerpo. Los medicamentos chinos patentados llamados pastillas de espino, que tienen un olor, siempre han sido amados por todos. Las nueces pueden tratar las heces con sangre, el estreñimiento, la sangre seca e hidratar las heces. Los registros médicos indican que las nueces también tienen el efecto de embellecer la piel. Por lo tanto, las nueces son un alimento que las amigas suelen comer. Las algas contienen polisacáridos sulfatados que pueden absorber el colesterol. También tiene un efecto diurético. Es un buen alimento desintoxicante. Comer más algas también puede reducir la presión arterial.

3. Los Cuatro Maestros de la Desintoxicación

Los hongos, la sangre de cerdo, el frijol mungo y la miel son lo que llamamos los Cuatro Maestros de la Desintoxicación. Todo el mundo sabe que los hongos tienen el efecto de embellecer la piel, favorecer la circulación sanguínea y la hidratación, y pueden aliviar las toxinas térmicas. La sangre de cerdo es un alimento poderoso que favorece la peristalsis gastrointestinal y puede ayudar al cuerpo a expulsar una gran cantidad de desechos del cuerpo. Los frijoles mungo son de naturaleza dulce y fría. Cuando se comen, pueden eliminar el calor y ser desintoxicantes, diuréticos, reducir la hinchazón y calmar la sed. La miel es un buen alimento hidratante intestinal y tiene funciones desintoxicantes, analgésicas y otras funciones.

4. Té perfumado para desintoxicación y belleza

1. El clavel mejora la circulación sanguínea.

El té perfumado de clavel tiene un sabor fragante, mejora la circulación sanguínea y elimina las toxinas. El cuerpo y promueve el metabolismo humano, el papel de regular los trastornos endocrinos, preparar una taza de té de clavel en su tiempo libre también puede ayudarlo a calmarse y deshacerse de la impetuosidad.

2. El té de madreselva elimina el calor y desintoxica.

El té de madreselva tiene un sabor dulce y es de naturaleza fría, además de poder tratar resfriados virales, amigdalitis aguda y otras enfermedades. La madreselva y el ruibarbo se combinan en tres proporciones. Prepare té con una cantidad de 1 y agregue una cantidad adecuada de miel para condimentar. Puede eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y desintoxicar, mejorar el estreñimiento y adelgazar la parte inferior del abdomen. .

3. El té de verbena relaja los nervios

Además de eliminar toxinas del cuerpo, beber té de verbena también puede fortalecer la función metabólica del hígado, relajar los nervios y ayudar a la digestión. Mejora los gases abdominales y otros efectos, también puede aliviar las migrañas y también tiene el efecto de perder peso. Cabe señalar que las mujeres embarazadas tienen prohibido consumirlo.

4. El té de flores de lirio humedece los pulmones y desintoxica.

El té de flores de lirio es ligeramente dulce y tiene un olor fragante. Beber té de flores de lirio puede ayudar a calmar la salud. mente y calmar la mente, humedecer los pulmones y aliviar la tos y vomitar sangre debido al exceso de flema. Además, el té de flor de lirio también tiene ciertos efectos desintoxicantes y de belleza.

5. El té de rosas mejora la piel seca

Las flores de rosas son cálidas por naturaleza y pueden enfriar la sangre. Además de desintoxicar y nutrir la piel, aceleran el metabolismo del cuerpo y la activan. La circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, equilibra el sistema endocrino y calma el corazón, repone el qi y la sangre, mejora la piel seca y también tiene un buen efecto en el tratamiento de las manchas faciales. El té de rosas es más adecuado para mujeres obesas debido a trastornos endocrinos. .

6. El té de crisantemo mejora la vista y aclara el hígado.

El té de crisantemo es de naturaleza ligeramente fría, tiene excelentes propiedades desintoxicantes y depuradoras del calor, mejora la vista y aclara el hígado, alivia los dolores de cabeza y disipa. viento y calor, y es común. Hay dos tipos de té de crisantemo: crisantemo de matricaria de Hangzhou y té de crisantemo de matricaria de Gongju. El crisantemo de matricaria de Hangzhou tiene un sabor más dulce y es mejor que Gongju para eliminar el calor y calmar la garganta. Nutre el hígado y mejora la vista. Gongju plus wolfberry es la mejor opción para preparar té. Imprescindible para los usuarios de computadoras.

7. El té de lavanda calma los nervios y alivia el dolor.

El té de lavanda es un té de flores ideal que puede mejorar las migrañas, estabilizar el sistema digestivo, desintoxicar y nutrir la piel. Mantenga una taza de té de lavanda en su escritorio además de aliviar el estrés, calmar la mente y ayudar a mejorar la calidad del sueño, también puede disipar el viento y calmar, eliminar flatulencias, mareos, diarrea, etc.