Recetas de alimentos básicos para bebés de diez meses

Los bebés de diez meses pueden comer la mayoría de los alimentos. En este momento, las tres comidas deben ser principalmente comidas. Después del desayuno, el almuerzo y la cena, puedes añadirle fruta y leche a tu bebé dos horas después. En cuanto a alimentos básicos, gachas de arroz espesas, pan tierno, fideos blandos, etc. Se puede dar de comer a los bebés.

1. Gachas de boniato de colores

Ingredientes: 30g de arroz blanco, medio boniato.

Preparación: Después de lavar el arroz, añadir suficiente agua y cocinarlo en gachas de arroz blanco. Lavar los boniatos, pelarlos y cortarlos en rodajas finas. Coloque en una vaporera y cocine al vapor hasta que esté cocido. Saque las batatas al vapor y tritúrelas hasta obtener un puré con una cuchara. Cocine gachas de arroz blanco. Agrega el puré de batata a la papilla de arroz blanco y mezcla bien.

2. Papilla de castañas, dátiles y mijo

Ingredientes: 25 gramos de mijo, 3 castañas peladas, 7 gramos de carne seca de dátil, 250 ml de agua.

Preparación: Cortar los dátiles rojos en trozos pequeños, añadir suficiente agua para cubrir los dátiles, remover uniformemente con una batidora, luego ponerlo en la olla y cocinar. Coloque la carne de azufaifa cocida en una cuchara filtrante de té, raspe y gírela con una espátula o una cuchara pequeña y filtre la piel de azufaifa. Ponga el mijo en la olla arrocera, agregue 250 ml de agua y cocine la papilla hasta que esté suave y blanda, reserve. Hervir las castañas y cortar las castañas cocidas en trozos pequeños con una cuchara o tenedor. Mezcle el puré de azufaifo y las gachas de mijo y deje hervir. Triturar las nueces. Unte la pasta de dátiles cocida sobre las gachas de mijo y espolvoree con nueces.

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