¿Cuál es la dieta después de un aborto espontáneo?

Después de un aborto espontáneo, la cantidad y calidad de diversos alimentos aún deben ajustarse razonablemente para satisfacer las necesidades del cuerpo de nutrientes como carbohidratos, grasas y vitaminas en proteínas. Se debe prestar más atención a promover una dieta de recuperación después de un aborto espontáneo. El aborto causará algún daño al cuerpo y una dieta razonable puede compensar ese daño.

Comer bien después de un aborto. Éstos son algunos. Primero está la sopa de huevo y dátil rojo. Ahora la versión hatchback del rojo data del 10% de azúcar moreno. Después de que hierva en la olla, agrega los huevos y déjalos cocinar. Cuando el agua vuelva a hervir, agregue los dátiles rojos y el azúcar moreno y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Esta sopa tiene el efecto de reponer el qi y nutrir la sangre, y tiene un buen efecto regulador sobre la anemia y la deficiencia de qi posparto.

Prepara dos tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz y la cantidad adecuada de azúcar. Lavar el arroz y cocinar gachas con leche de soja y arroz. Después de cocinar, añadir azúcar y tomarlo todas las mañanas en ayunas. Esto tiene el efecto de reconciliar el bazo y el estómago, eliminar el calor e hidratar, y es más adecuado para recuperar la debilidad física después del aborto.

Preparar un pichón, 30 gramos de goji, un poco de sal, quitarle las plumas y limpiar sus órganos internos, ponerlo en una olla y agregar agua como goji para guisarlo. Cuando esté cocido, añade un poco de sal y come la carne y bebe la sopa dos veces al día. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y regular la deficiencia. Es muy adecuado para personas con debilidad física después de un aborto y deficiencia de qi después de una enfermedad grave.