¿Qué frutas están maduras durante el Festival del Medio Otoño? ¿Qué frutas se pueden comer durante el Festival del Medio Otoño?
1. Las frutas maduras durante la Fiesta del Medio Otoño incluyen azaleas, peras, dátiles frescos, uvas, caña de azúcar, manzanas, etc.
2. Castaña de agua. Se dice que comer castañas de agua durante el Festival del Medio Otoño hace que los niños sean más inteligentes. La castaña de agua es rica en proteínas, ácidos grasos insaturados, una variedad de vitaminas y oligoelementos. Tiene efectos de diuresis, mejora de los senos, calmar la sed y desintoxicar la resaca. Cuando es joven, se puede comer crudo como fruta. Es dulce, suave y no tóxico. Tiene una piel crujiente y una carne hermosa. También se puede pelar y cocinar con arroz para hacer una papilla blanca salada.
3. Peras. Comer peras durante el Festival del Medio Otoño no diferencia entre familias, y muchas personas todavía siguen la costumbre de comer peras durante el Festival del Medio Otoño. Las peras son una buena medicina para tratar enfermedades. La gente suele utilizar peras cocidas al vapor con azúcar de roca para tratar la tos. El "azúcar en pasta de pera" es famoso en todas partes. Las peras también tienen el efecto de reducir la presión arterial y enfriar, por lo que es muy beneficioso para los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas comer peras.
4. Dátiles frescos. Al comer frutas durante el Festival del Medio Otoño, por supuesto debemos mencionar los dátiles frescos, dulces y crujientes. Los dátiles frescos son ricos en vitamina C y flavonoides antioxidantes, lo que los convierte en una excelente fruta de belleza en otoño. Los dátiles frescos son dulces y refrescantes, con un sabor único y una rica nutrición. Los dátiles frescos tienen el efecto de fortalecer el bazo, humedecer el estómago y nutrir la sangre y el qi.
5. Uvas. El Festival del Medio Otoño es también la temporada en la que maduran las uvas moradas. Las uvas moradas son ricas en antocianinas, que pueden embellecer y resistir el envejecimiento. Las uvas negras nutren el yin y nutren los riñones, haciendo que el cabello negro parezca más visible. Las uvas rojas contienen invertasa, que puede ablandar los vasos sanguíneos, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre y prevenir la trombosis. Es posible que los pacientes cardiovasculares deseen comer más. Las uvas verdes tienden a eliminar el calor y desintoxicar. Las uvas blancas tienen el efecto de nutrir e hidratar los pulmones y son muy adecuadas para personas con tos y enfermedades respiratorias.
6. La fruta que hay que comer durante el Festival del Medio Otoño es la caña de azúcar. La caña de azúcar es alta y fuerte. Según las personas mayores, si comes caña de azúcar en el Festival del Medio Otoño, tus huesos se mantendrán fuertes durante todo el año. será fuerte, y tus brazos no se quebrarán. La caña de azúcar es de sabor dulce y de naturaleza fría y ingresa a los meridianos del pulmón, el bazo y el estómago; tiene los efectos de eliminar el calor y promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema. Puede tratar las heces secas. náuseas y vómitos, malestar y sed.
7. Las manzanas significan paz. Las manzanas tienen un alto valor nutricional. Son ricas en ácidos de frutas, que pueden destapar los poros y reducir la aparición de acné. Comer manzanas todos los días también puede mejorar la piel propensa al acné. Las manzanas pueden nutrir el hígado y reponer el qi, y tienen un buen efecto para aliviar diversas enfermedades causadas por la sequedad del otoño.