¿Qué es el níspero?

El níspero es una fruta común en mi país. No solo sabe bien, sino que también tiene cierto valor terapéutico y tiene ciertos efectos curativos sobre la tos, por lo que la gente lo ama mucho.

1. El valor nutricional de los nísperos

La temporada de nísperos para salir al mercado es de marzo a abril de cada año. Los frutos maduros del níspero son muy dulces y tienen un alto valor nutricional. Son ricos en fibra, pectina y caroteno. y vitamina A., B, C y otros ingredientes. Además, la vitamina B17 que contiene también es un nutriente que previene el cáncer. Por eso, la fruta del níspero también se conoce como la "Corona de frutas".

II.La principal eficacia del níspero

En la medicina tradicional china, el fruto y las hojas del níspero se utilizan como partes medicinales. Se cree que el níspero es de naturaleza fresca, dulce y. De sabor amargo y tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Eficacia, es clínicamente eficaz en el tratamiento de la sequedad pulmonar, la tos, los vómitos y la sed. Por ejemplo, la rehmannia cruda tiene un sabor amargo y puede calmar el hígado y fortalecer el bazo. Su consumo puede provocar hinchazón y diarrea.

Tres. Los beneficios de comer níspero para el cuerpo humano

1. Hidrata los pulmones y alivia la tos

El efecto más destacado del níspero es humedecer los pulmones y aliviar la tos. Los estudios farmacológicos han demostrado que el níspero contiene amigdalina, que tiene un efecto terapéutico sobre síntomas como la tos con flema excesiva. causada por tos por calor pulmonar.

2. Prevenir la gripe

Como mencionamos anteriormente, los nísperos son ricos en vitaminas, y la rica vitamina C puede ayudar a mejorar la inmunidad humana y resistir la invasión de virus extraños, desempeñando así un papel importante. papel en la prevención de la gripe para prevenir la gripe.

3. Hidrata la piel y los ojos

La vitamina B contenida en el níspero puede hidratar la piel, y la rica vitamina A puede ayudar a mejorar la visión, por lo que comer un poco de níspero puede hidratar y proteger. los ojos.