¿Quién no debería comer espinacas de agua?

Las espinacas de agua son un alimento de naturaleza fría. Las personas con constitución débil, bazo y estómago fríos y diarrea no deben comer más. Las personas con presión arterial baja y propensas a entumecimiento o calambres irrazonables en las manos y. Los pies no deben comer demasiado.

La espinaca de agua, también conocida como espinaca de agua (nombre en latín: Ipomoea acuático? Forsk), es una planta del grupo de las Ipomoea fotocáliz. En Fujian, Guangxi, Guizhou y Sichuan, se llama espinaca de agua. En Fujian, se llama Tongcai y en Jiangsu y Sichuan, se llama Tengtengcai.

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Efectos y funciones de las espinacas al agua

1. Elimina el calor y desintoxica: Las espinacas al agua son sumamente ricas en fibra cruda, la cual se compone de celulosa, lignina y frutas. La pectina puede acelerar la excreción de sustancias tóxicas en el cuerpo y la lignina puede aumentar la actividad de los macrófagos al tragar bacterias, esterilizar y reducir la inflamación y puede usarse para tratar llagas, ántrax, etc.;

2 Laxante y anticancerígeno: Acanto La gran cantidad de fibra en las verduras puede promover la peristalsis intestinal, acelerar la defecación y tiene un efecto positivo en la prevención del estreñimiento y la reducción del cáncer intestinal;

3. dientes y previene la caries: Son ricas en vitamina C y caroteno, su contenido en vitaminas es superior al de la col china. Estas sustancias ayudan a fortalecer el organismo y prevenir enfermedades. Además, la clorofila de las espinacas de agua puede limpiar los dientes, prevenir la caries e hidratar la piel;

4. Reducir el azúcar en la sangre: las espinacas de agua moradas contienen insulina y pueden reducir el azúcar en la sangre, y pueden usarse como un. Buena verdura dietética para pacientes diabéticos.

Referencia: Espinacas de agua-Enciclopedia Baidu