¿A qué debe prestar atención al entrar en el período de regulación negativa de la FIV?
La fertilización in vitro debe complementar las proteínas: pescado, huevos, carne, pero las mujeres embarazadas de la fertilización in vitro no deben comer demasiado. Estos no solo pueden complementar las proteínas sino también aumentar la grasa, lo que no es propicio para los tubos de ensayo. Consuma más productos de soja: leche de soja, frijoles negros. Bueno para el endometrio.
Complemente adecuadamente la vitamina D y expóngase más al sol. Si ya ha entrado en el ciclo, preste atención a complementar el ácido fólico y las proteínas durante el período de regulación negativa, pero tenga cuidado de no beber leche de soja; Es la etapa de inducción de la ovulación, preste atención a la ingesta de proteínas para ayudar al crecimiento del folículo de FIV. Tenga cuidado de no comer alimentos que promuevan la circulación sanguínea y eliminen la estasis sanguínea, desintoxicen, dañen el endometrio y sean de naturaleza fría.
También existen los siguientes 8 puntos a los que las mujeres embarazadas deben prestar atención:
1. Consuma carbohidratos más complejos ("más lentos") y reduzca los carbohidratos digeribles;
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2. Evite todas las grasas trans y coma más grasas insaturadas saludables;
3. Consuma más proteínas vegetales y reduzca la ingesta de carne roja;
4. productos lácteos enteros, como leche o yogur, una o dos veces al día, y reducir los alimentos bajos en grasa o sin grasa;
5. Suplementos vitamínicos, al menos 400 microgramos de ácido fólico y 40. -80 mg de hierro;
6. No descartar el consumo moderado de café, té o alcohol, pero sí intentar evitar las bebidas azucaradas;
7. en el rango óptimo de nacimiento: índice de masa corporal (índice de masa corporal) )18,5-24;
8. Las mujeres embarazadas deben hacer ejercicio de 30 a 60 minutos todos los días.