¿Qué tés pueden eliminar el calor, desintoxicar y eliminar la humedad?
1. Té verde: el té verde tiene un efecto diurético, puede eliminar el calor, desintoxicar, deshumidificar y reducir la humedad del cuerpo. Al mismo tiempo, los componentes químicos como los polifenoles del té contenidos en el té verde tienen efectos antioxidantes y ayudan a mejorar la inmunidad.
2. Té de crisantemo: El crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y también puede eliminar eficazmente la humedad del cuerpo, lo cual es muy adecuado para personas con constitución húmeda. Además, los flavonoides, el manitol y otros ingredientes contenidos en los crisantemos también pueden ayudar a aliviar la inflamación e inhibir la oxidación celular.
3. Té de algas: Las algas son ricas en yodo, que puede favorecer el funcionamiento normal de la glándula tiroides y es beneficiosa para el metabolismo y la excreción del cuerpo. Al mismo tiempo, el coloide y otros ingredientes contenidos en el té de algas pueden ayudar a eliminar la humedad del cuerpo y acelerar la desintoxicación del cuerpo.
4. Té de espino: el espino contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos, tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y puede mejorar eficazmente la inmunidad y la capacidad antiinflamatoria del cuerpo. Al mismo tiempo, el té de espino también puede ayudar a promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y aliviar molestias como la hinchazón.
5. Té de menta: La menta tiene los efectos de eliminar el calor y la desintoxicación, eliminar la humedad y el calor. Puede promover eficazmente la circulación sanguínea y el metabolismo, y aliviar los síntomas de humedad y peso en el cuerpo. Además, la menta también tiene el efecto de refrescar el aliento, aliviar el calor y aliviar el calor violento, y también es una muy buena bebida de verano.