¿Quién no puede comer yogur?

1. Diabetes. La ciencia médica muestra que las personas con diabetes no son aptas para beber yogur porque los ingredientes del yogur pueden agravar la condición de los diabéticos y causar diversas complicaciones.

2. Pacientes con enfermedades gastrointestinales. El yogur es muy ácido y puede causar mucho daño al estómago. Después de que los pacientes con problemas gastrointestinales graves beban yogur, aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y agravará la afección.

3. Personas con dientes enfermos. Las investigaciones muestran que el yogur contiene elementos que son perjudiciales para los dientes. Si no se cepilla los dientes después de beber yogur, algunos elementos del yogur los corroerán.

4. Las personas mayores. Existen muchos tabúes para las personas mayores, entre los que no se permite el yogur. Si quieres beber leche, ¡lo mejor es elegir leche especialmente diseñada para personas mayores!

5. Pacientes con cáncer. Los pacientes con cáncer deben beber más té y menos yogur, ya que esto puede agravar la afección.

Datos ampliados:

El yogur se elabora a partir de la leche como materia prima, añadiendo bacterias beneficiosas (iniciador) a la leche pasteurizada, fermentándola y luego enfriándola y llenándola de productos lácteos. Actualmente, la mayoría de los productos de yogur del mercado se solidifican, se revuelven y se aromatizan con diversos jugos y mermeladas. El yogur no sólo conserva todas las ventajas de la leche, sino que también aprovecha sus puntos fuertes durante el procesamiento y evita sus puntos débiles en algunos aspectos, lo que lo convierte en un producto de salud nutricional más adecuado para el ser humano.

Enlace de referencia: Enciclopedia Baidu-Yogurt