¿Qué tipos de nutrientes contiene el cuerpo humano?

Análisis de preguntas del examen: Según las necesidades del cuerpo humano, existen seis nutrientes que incluyen azúcar, proteínas, grasas, agua, vitaminas y sales inorgánicas. Entre ellos, el azúcar, las grasas y las proteínas pueden proporcionar energía al cuerpo humano. Aunque el agua, las vitaminas y las sales inorgánicas no pueden proporcionar energía al cuerpo humano, son muy importantes para mantener las actividades de la vida normal. El agua representa aproximadamente el 60%-70% del peso corporal y es la principal sustancia que forma las células. Aunque el contenido de vitaminas en el cuerpo humano es muy pequeño, una vez deficiente provocará diversas enfermedades, como ceguera nocturna, neuritis, beriberi, escorbuto, resistencia reducida, raquitismo en niños, osteoporosis en adultos, etc. Las sales inorgánicas incluyen principalmente calcio, hierro, yodo, etc. La deficiencia de calcio es lo mismo que la deficiencia de vitamina D. La deficiencia de hierro es propensa a la anemia y la deficiencia de yodo es propensa al bocio endémico.