¿Qué cocinar para quitar el calor?

Las verduras que pueden eliminar el calor y desintoxicar son relativamente comunes. Las verduras comunes incluyen el pepino, el frijol mungo, el melón amargo, el melón de invierno, el rizoma, la verdolaga, etc. Estas verduras son de naturaleza fría y tienen buenos efectos desintoxicantes y depurativos del calor.

1. Pepino: El pepino es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Regresa al meridiano del bazo, el estómago y el intestino grueso. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed.

2. Frijol mungo: El frijol mungo es de naturaleza fresca, tiene un sabor dulce, calienta el corazón y el meridiano del estómago y tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, diuresis, aliviar el calor y los problemas y calmar. sed y fortalece el estómago;

3. Melón amargo: el melón amargo es de naturaleza fría, de sabor amargo, elimina el calor, mejora la vista y es un efecto diurético; p>

4. Melón de invierno: el melón de invierno es de naturaleza fresca, dulce y de sabor ligero, y regresa a los meridianos del pulmón, el intestino grueso y la vejiga. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, reducir la hinchazón y la desintoxicación, promover la producción de líquidos y aliviar la irritabilidad y promover la bilis.

5. gusto y regresa a los meridianos del pulmón, el intestino grueso y la vejiga. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar los ántrax y drenar el pus, diuresis, reducir la hinchazón y aliviar la estranguria. Verdolaga: La verdolaga es de naturaleza fría y agria y tiene el efecto de eliminar el calor en los meridianos del corazón, el hígado, el bazo y el intestino grueso. Tiene efectos de desintoxicación, diuresis y humedad, dispersando la sangre y reduciendo la hinchazón.

Dado que las verduras anteriores son de naturaleza fría, no deben ser utilizadas por personas con dolor de estómago, diarrea, escalofríos y deposiciones irregulares.