Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Qué es lo mejor para comer para el estreñimiento? ¿Es útil la cápsula Qinghao Qingchang Runchang?

¿Qué es lo mejor para comer para el estreñimiento? ¿Es útil la cápsula Qinghao Qingchang Runchang?

¿Qué comer para el estreñimiento?

Manzanas

Lavar las manzanas y comer 1 manzana con piel todos los días para prevenir el estreñimiento. Tomar 4-5 cápsulas con la piel todos los días puede curar el estreñimiento persistente. Tomar de 1 a 2 cápsulas en ayunas cada mañana y noche para curar el estreñimiento habitual. Se utilizan 6 gramos de polvo de manzana seca, tomados con agua tibia en ayunas, 3 veces al día, para tratar el estreñimiento habitual. Pela y corta la manzana en trozos, decocéala en agua y tómala, añade 30 gramos de miel a tu dieta, de 3 a 4 veces al día, o para tratar el estreñimiento habitual;

Plátano

4 plátanos, cantidad adecuada de azúcar de roca. Pele el plátano, agregue azúcar de roca y cocine al vapor sobre agua. 1 pastilla cada vez, 2 veces al día, utilizada durante 2 días, puede regular y tratar el estreñimiento en niños con deficiencia de Qi y Yin. 250 gramos de plátano, antes de acostarse. O 1 o 2 plátanos, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca. Pela el plátano y cuécelo con agua y azúcar de roca. Utilízalo de 1 a 2 veces al día durante varios días para tratar otros tipos de estreñimiento. 1 o 2 plátanos, consumidos con el estómago vacío, son eficaces para las heces secas. Coma de 1 a 2 plátanos todas las mañanas, o coma 2 plátanos después de guisarlos, una vez al día, que pueden usarse para el estreñimiento combinado con sangrado por fisura anal y hemorroides;

Pal

Nieve pera cada vez 250 ~ 500 gramos, una vez por boca, con el estómago vacío todas las noches, adecuado para el estreñimiento por calor. 1 pera, 30g de semillas de cáñamo, decocer el jugo, añadir un poco de miel, guisar y tomar de 1 a 2 veces al día, también se utiliza para el estreñimiento por calor;

Azúcar de caña

Caña de azúcar zumo 150ml, 5 dátiles rojos y 3 caquis. Quitar el corazón de los dátiles rojos y los tallos de los caquis, lavarlos, ponerlos en porcelana con jugo de caña de azúcar, cocer a fuego lento durante 1 hora, beber 15 ml cada vez, tres veces al día, durante tres días. Regula el estreñimiento provocado por el estancamiento de la ingesta de leche en los niños. Tome 1 taza de jugo de caña de azúcar y 1 taza de miel respectivamente, mezcle uniformemente y beba con el estómago vacío todas las mañanas y noches. O mezclar 50 ml de jugo de caña de azúcar y 30 ml de miel, beber una vez al día por la mañana y por la noche en ayunas. O la caña de azúcar se puede comer directamente. Puede usarse para tratar otros tipos de estreñimiento.