Leche fresca a baja temperatura
En primer lugar, si quieres complementar la nutrición, puedes optar por beber más leche a baja temperatura, porque la leche a baja temperatura es más natural. La leche contiene más de 500 nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano. El contenido de la leche a baja temperatura será mayor y más fresca. Los diferentes métodos de esterilización utilizados en la producción de leche también pueden afectar el valor nutricional de la leche.
En segundo lugar, los nutrientes de la leche a baja temperatura del mercado han sido pasteurizados, lo que puede retener los nutrientes de la leche. La vida útil es relativamente corta y debe consumirse en un corto período de tiempo. Si quiero complementar mi cuerpo con nutrientes, sería más apropiado elegir leche fresca, que no solo absorbe suficientes nutrientes, sino que también hace que mi cuerpo esté más saludable. La leche fresca a baja temperatura es más nutritiva que la leche a temperatura normal, por lo que también debes prestar atención a la fuente de la leche al elegirla.
3. La diferencia entre la leche a baja temperatura es generalmente la leche cruda o la leche fresca del mercado, mientras que la leche a temperatura normal es la leche pura común en el mercado. Los dos tipos de leche también son muy diferentes debido a los diferentes métodos de producción. A la hora de elegir la leche, puedes elegir según tus necesidades y tu cuerpo. La leche a temperatura ambiente y la leche a baja temperatura tienen sus propias características, pero su contenido nutricional es similar.