¿Qué alimentos tienden a precipitar la melanina?
Los alimentos que precipitan fácilmente la melanina contienen factores fotosensibles. Después de que las personas ingieren estos alimentos y se exponen a la luz solar u otros rayos ultravioleta, la actividad de los melanocitos en la piel aumentará, provocando que la piel se oscurezca o tenga manchas. Estos alimentos se llaman alimentos fotosensibles.
Alimentos habituales en la vida que provocan fácilmente la precipitación de melanina: limón, rábano blanco, papaya, apio, lechuga, patata, cilantro, amaranto, colza, berenjena, algas, caracol, espinacas, higos, pagoda de nueve pisos. , puerro, judías rojas, cítricos, mango, etc.
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Formas de prevenir la producción de melanina
Prestar atención a la protección laboral y evitar la exposición directa al sol. Los rayos ultravioleta pueden favorecer la producción de melanocitos. partículas de melanina, que provocan cambios en la piel. Si está oscura, lo mejor es aplicar un poco de protector solar blanqueador en las zonas expuestas.
Cuida tu dieta. Debes beber más agua, comer más verduras frescas, espino, zanahorias, hortensias, cordyceps, ganoderma y otros hongos, y comer menos sal para reducir la formación de melanina.
La vitamina C oral puede reducir la dopaquinona a dopa, inhibiendo así la formación de melanina.
Las pastillas Liuwei Dihuang, una medicina tradicional china, se pueden tomar por vía oral, 8 pastillas cada vez, 2-3 veces al día.
Para la despigmentación externa o eliminación de pecas, puedes elegir 3 peróxido de hidrógeno, 5 pomada reductora de mercurio blanco o crema antiarrugas blanqueadora, crema blanqueadora antimanchas, crema rejuvenecedora proteica, crema de belleza proteica ginseng, especial polvo blanqueador Miel, etc. Si se usa durante mucho tiempo, puede blanquear la piel oscura hasta cierto punto.
Están prohibidos los ungüentos o cosméticos que contengan estrógeno, porque el estrógeno puede favorecer la formación de melanina. La aplicación de estos cosméticos oscurecerá la piel y su uso prolongado puede provocar lesiones cutáneas.
Sé amable con las siete emociones, mantén tu estado de ánimo cómodo y evita la preocupación y el enfado.
La solución L-VC y el factor L-VC pueden inhibir la formación de melanina y aclarar las manchas oscuras. /baike.baidu.com/item/E9BB91E889B2E7B4A0/542142?fr=aladdin"target="_blank"title="Enciclopedia Baidu"gt；Enciclopedia Baidu
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