Mujeres embarazadas murieron por “cubrir su encierro”. El encierro debe respetar la tradición y optar por la ciencia al mismo tiempo.
Cuando llega el confinamiento, lo primero que nos viene a la mente a todos es que se quedan encerrados, no pueden ducharse ni lavarse el pelo y beber sopa espesa todos los días. Ahora estamos en los días caninos del verano y realmente lo siento por las futuras madres que están dando a luz a bebés en este momento.
Sin embargo, se debe recordar a las madres en posparto que no se puede tolerar el encierro en verano. Hay noticias de que las madres murieron debido a un "encierro" inadecuado. En este caluroso verano, protegerse del viento y cubrirse con edredones realmente no es bueno para la salud de la madre. Puede provocar fácilmente un golpe de calor e incluso la muerte.
Cada vez que ve que suceden incidentes de este tipo, Xiao Dan se siente muy desconsolado. ¿Puede el confinamiento seguir matando gente? Esto suena ridículo para la generación mayor, pero no sabían que fue su método tradicional de confinamiento el que provocó la muerte de la madre.
¿Por qué existen los cuidados del confinamiento? Los expertos del Hospital de Obstetricia y Ginecología Hefei Danfeng Chaoyang explicaron: En la antigüedad, a las mujeres embarazadas no se les permitía ver el viento debido a la falta de calor y al miedo a resfriarse. Antes no había aire acondicionado, calentadores de agua ni secadores de pelo. El baño siempre se realiza en una bañera, lo que puede provocar fácilmente infecciones durante el período de confinamiento. Por supuesto, no está permitido bañarse, pero la ducha con calentador de agua actual soluciona este problema. Sin secador de pelo, es muy fácil resfriarse mientras esperas a secar el cabello después de lavarlo. Las casas en aquella época no eran muy buenas para protegerse del viento y la lluvia, por lo que no podía levantarme de la cama durante el encierro.
Las condiciones de vida actuales son diferentes y estas instalaciones de vida han mejorado enormemente. Mientras te mantengas abrigado y no te enfrentes al viento, no hay necesidad de "cubrir tu confinamiento". Si aún insistes en que no puedes cepillarte los dientes durante el confinamiento (por miedo a la deficiencia de calcio, cepillarte los dientes provocará la pérdida de dientes), no puedes lavarte el pelo, bañarte ni secarte el secador (por miedo a resfriarte). , necesitas tomar muchos suplementos (por miedo a una nutrición insuficiente) y no puedes salir (por miedo a la fatiga. Es absolutamente irrazonable salir del encierro por enfermedad).
Durante el período de encierro en los días caninos del verano, la nueva madre ya está muy irritable. Si escucha los N tabúes de su suegra, no puede. usar el aire acondicionado o abrir puertas o ventanas, no poder bañarme ni lavarme el pelo, no puedo comer sal, beber más caldo, "taparme", tumbarme y no moverme... Estos tabúes desaparecerán. sólo empeora las cosas. Entonces, ¿cómo podemos practicar el confinamiento científicamente respetando la tradición? Xiao Dan te lo explicará a continuación.
Cómo respetar la tradición y elegir la ciencia durante el confinamiento
1. Entorno hogareño
Antigua tradición: todas las madres tienen miedo al viento, por eso, incluso en verano, Durante el período de encierro, las puertas y ventanas de la casa deberán estar bien cerradas sin dejar espacios, y la madre deberá vestir ropa y pantalones largos y estar completamente armada.
Desventajas: En verano no es necesario un confinamiento así. Las puertas y ventanas de la casa están bien cerradas y el aire no circula. Si el clima es caluroso y bochornoso, la madre sufrirá fácilmente un golpe de calor.
Enfoque correcto: para garantizar que la habitación tenga buenas condiciones de ventilación, la temperatura interior no debe exceder los 26 ℃ -28 ℃. Cuando la temperatura ambiente es demasiado alta, puede usar aires acondicionados o ventiladores para enfriar. Es especialmente ideal utilizar aparatos de aire acondicionado para refrescarse. La humedad en la habitación no debe ser demasiado alta y debe estar entre 55 y 65ºC. Pero ya sea viento natural o de aire acondicionado o ventiladores, no puede soplar directamente sobre el cuerpo de la madre.
2. Lávate el pelo y báñate
Antigua tradición: No lavarte el pelo ni bañarte durante el periodo de confinamiento, ya que esto provocará artritis y otras enfermedades del confinamiento. .
Desventajas: El clima es caluroso y las madres sudan fácilmente. Además, existen varias secreciones posparto. Si no se baña durante un mes, no solo afectará el estado de ánimo de la madre, sino que también afectará el estado de ánimo de la madre. también se aprovecharán una gran cantidad de gérmenes acumulados en la piel y mucosas. Si entra puede provocar foliculitis, endometritis, mastitis, etc., e incluso sepsis.
Abordaje correcto: Las mujeres con parto normal pueden bañarse entre 2 y 5 días después del parto, siempre y cuando no se bañen dentro de las 24 horas siguientes. Use una ducha para bañarse, y el tiempo no debe ser demasiado largo, de 5 a 10 minutos cada vez, y la temperatura del agua debe ajustarse a 34-36 grados Celsius. Si el parto no es fluido, hay sangrado excesivo o heridas, o si estás en mal estado físico, no lo fuerces. Puedes pedirle a tu familia que te ayude con baños con agua tibia por la mañana y por la noche.
3. Vestirse
Antigua tradición: durante el confinamiento es necesario llevar ropa larga, pantalones largos o incluso chaquetas y pantalones de lana. Algunas personas usan gorros y calcetines de lana. Hay que taparlo.
Desventajas: Es muy fácil provocar un golpe de calor y picazón. Una vez que se produce un golpe de calor durante este ciclo menstrual específico, el rescate es muy difícil y el impacto en la vida de la madre también es muy grande.
Enfoque correcto: la ropa materna debe ajustarse según los cambios climáticos. Si hace demasiado calor, puede usar pantalones cortos y pantalones cortos, preste atención para evitar el picor o el golpe de calor.
4. Cepillarse los dientes
Antigua tradición: Las madres no pueden cepillarse los dientes durante el parto, de lo contrario los dientes se aflojarán en el futuro.
Desventajas: De hecho, después de comer, quedarán muchos residuos de comida entre los dientes. Después de la fermentación, los corroerán e inducirán otras enfermedades.
Enfoque correcto: La madre debe empezar a cepillarse los dientes el segundo día después de dar a luz. Cepillarse los dientes con agua tibia y enjuagarse la boca con agua tibia todas las mañanas y noches y, si es así, antes de acostarse. el hábito de comer bocadillos tarde en la noche, cepillarse los dientes nuevamente después de comer. Los dientes maternos no son causados por el cepillado, sino por la lactancia, lo que provoca una gran pérdida de calcio. Por lo tanto, la máxima prioridad es reponer calcio en lugar de no cepillarse.
5. Dormir sobre colchonetas
Antigua tradición: No importa el calor que haga, no debes dormir sobre colchonetas, de lo contrario te resfriarás fácilmente y dañarás tu cuerpo.
Desventajas: En verano hace calor y hay que taparse con sábanas, lo que incomodará a la madre y afectará su espíritu. Si se suda mucho, las sábanas no se pueden cambiar ni lavar con frecuencia, lo que no favorece la higiene puerperal.
Enfoque correcto: Manténgase abrigado durante el confinamiento. No duerma sobre esteras de bambú o de piel de vaca que estén demasiado frías. Puede elegir esteras de paja o esteras de lino, para que no haga demasiado frío aunque entre el aire. El acondicionador está encendido. Las alfombras se deben fregar con agua tibia todos los días para mantenerlas limpias e higiénicas.
6. Actividades fuera de la cama
Antigua tradición: Muchas personas mayores creen que los adultos están débiles después del parto y necesitan cuidarse bien, lo mejor es no salir de la cama. acostarse durante el período de encierro, e incluso comer en la cama.
Desventajas: Esto puede hacer más daño que bien. Levantarse de la cama temprano después del parto no solo ayudará a la circulación sanguínea en las extremidades inferiores y descargará los loquios a tiempo, sino que también ejercitará los músculos abdominales.
Abordaje correcto: Si es un parto normal, la madre puede agacharse y caminar un poco el mismo día; si es una cesárea, puede agacharse uno o dos días después de la operación; , pero debe evitar sentarse violentamente.
7. Tomar suplementos a ciegas
Antigua tradición: muchas generaciones mayores creen que se deben tomar suplementos durante el parto. Por un lado, las madres que sangran más durante el parto necesitan más nutrientes para recuperarse. mejor, en cambio, se debe al problema de lactancia del bebé.
Desventajas: Si toma suplementos demasiado rápido, a menudo perderá más de lo que gana. Los suplementos grandes y especiales son un desperdicio y perjudiciales para la salud. Porque la alimentación excesiva puede conducir fácilmente a la obesidad. La obesidad provocará trastornos del metabolismo del azúcar y las grasas en el cuerpo y provocará diversas enfermedades.
Enfoque correcto: en términos generales, de 1 a 3 días después del parto, se deben consumir comidas ligeras y fáciles de digerir, como gachas de arroz hervidas, fideos, carne magra fresca, verduras salteadas, pescado fresco. , Alimento de Huevo fresco para facilitar la digestión y complementar la nutrición. Las mujeres pueden comer comidas normales 3 días después del parto. Pero la dieta es mejor que la de la gente normal. Consuma más carne, verduras y aceites para la salud y la producción de leche. Pero no beba alcohol ni coma alimentos picantes, como chile, mostaza, jengibre, etc.
Seis grandes precauciones para el confinamiento en verano
1. Durante el "período de confinamiento", el flujo vaginal de la madre es mayor, por lo que se debe lavar la vagina con agua tibia todos los días. . Cambie las almohadillas perineales con frecuencia y mantenga el perineo limpio y seco.
2. Generalmente, puedes bañarte y lavarte el cabello una semana después del parto, pero debes insistir en frotarte y no bañarte en tina para evitar que el agua sucia del baño se vierta en el aparato reproductor. tracto y causando infección. Podrás ducharte después de 6 semanas.
3. El trabajo y el descanso moderados son de gran ayuda para la eliminación de los loquios y la recuperación de músculos, huesos y cuerpo.
4. La habitación debe ventilarse con frecuencia y la temperatura interior no debe ser demasiado alta ni fluctuar.
5. Durante el periodo de confinamiento, las madres comen más a menudo y comen más. Si no prestan atención al enjuague bucal y al cepillado, es fácil que las bacterias de la boca se multipliquen y se produzcan enfermedades bucales.
6. Lavar la vagina con agua tibia antes de amamantar. No utilizar jabón, alcohol, detergente, etc. para evitar quitar la película natural que protege la piel de la vagina y areola, provocando grietas en la vagina. y afectando la lactancia materna.