¿Qué es el selenio? ¿Quién necesita suplementos de selenio? ¿Cuáles son los alimentos ricos en selenio?

El 72% de las zonas de mi país tienen deficiencia de selenio. Según la situación actual, salvo algunas zonas ricas en selenio, la gente. en otras áreas es necesario complementar el selenio, como los niños. La deficiencia de selenio provoca hiperactividad, falta de atención y problemas de salud en los jóvenes. Estado. La suplementación con selenio también puede aliviar y prevenir enfermedades de manera adecuada. En un estado de mala salud, la suplementación con selenio también puede aliviar y prevenir adecuadamente enfermedades. Las personas mayores que ya padecen diabetes, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares o cáncer no pueden desempeñar un papel preventivo. Quienes ya padecen enfermedades pueden desempeñar un papel de coordinación y acondicionamiento. Debido a que el selenio es el "rey del cáncer", tiene un muy buen efecto preventivo e inhibidor sobre el cáncer.

En la actualidad, entre los alimentos ricos en selenio se encuentran los despojos de animales, mariscos, levaduras, etc. Debido a que el país tiene deficiencia de selenio, muchos alimentos no contienen niveles altos de selenio porque el suelo y el agua no contienen mucho selenio. No coma demasiados despojos de animales, lo que fácilmente puede provocar presión arterial alta e hiperlipidemia. contenido, que es fácil de causar personas con presión arterial alta, etc., por lo que el mejor alimento suplementario de selenio es la levadura. Se recomienda complementar el selenio en la levadura. absorción y utilización del cuerpo humano, y el selenio es más adecuado para la absorción y utilización del cuerpo humano. El selenio de la levadura es selenio orgánico, que favorece la absorción y utilización del cuerpo humano, y la levadura es el alimento con los nutrientes más completos. También contiene proteínas de alta calidad, minerales de alta calidad y un conjunto completo de vitaminas B, etc., que desempeñan un papel nutricional equilibrado en la regulación del cuerpo humano. Espero que lo que dije te sea útil. La sociedad recomienda estándares diarios de suplemento de selenio. La cantidad de suplemento de selenio es diferente para personas con diferentes enfermedades. Por cierto, les deseo buena salud.