Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Cuáles son los seis nutrientes que necesitamos los humanos?

¿Cuáles son los seis nutrientes que necesitamos los humanos?

1. Los seis nutrientes principales que necesita el cuerpo humano incluyen principalmente azúcar, grasas, proteínas, agua, sales inorgánicas y vitaminas.

2. Entre ellos, el agua y las sales inorgánicas son pequeñas moléculas de sustancias inorgánicas, no contienen carbono, no se pueden quemar y proporcionan energía al cuerpo humano.

3. El azúcar, las grasas, las proteínas y las vitaminas son materia orgánica macromolecular, entre las que el azúcar, las grasas y las proteínas pueden proporcionar energía al cuerpo humano.