¿Cuáles son los alimentos con larga vida útil?
Alimentos de larga vida útil:
1. Sal, salsa de soja y otros condimentos
El youyan, la salsa de soja y el vinagre son condimentos indispensables en la cocina, como por ejemplo como Los condimentos como el aceite vegetal, la salsa de soja, el vinagre, la sal, el azúcar y la miel tienen una vida útil relativamente larga y, siempre que la sal, el azúcar y la miel se almacenen adecuadamente, se pueden almacenar durante varios años sin deteriorarse, por lo que necesitas tener algunos en casa.
2. Arroz, harina blanca y cereales varios
El arroz y la harina blanca son alimentos básicos indispensables en el día a día del pueblo chino. Naturalmente, no pueden faltar a la hora de adquirirlos. , trate de comprar paquetes pequeños y sellados al vacío. Coma una bolsa y abra una bolsa para evitar gusanos y deterioro debido a un almacenamiento inadecuado. También puede abastecerse de algunos cereales integrales. Hacer papilla multigrano y arroz puede agregar algo de nutrición. También puede preparar su propio tofu, leche de soja, etc., como la soja, que pueden aliviar las necesidades urgentes.
3. Hongos secos, setas shiitake, yuba y otros productos secos.
Las setas tienen un alto valor nutricional, como las setas shiitake, las avellanas, los hongos, los hongos blancos, las azucenas, etc. Cuidado con no comer. Si se guarda en un lugar fresco y ventilado, me durará un año. Los tengo en casa todo el año. También hay verduras secas como frijoles secos, berenjenas secas y rábanos secos, que son fáciles de almacenar y no ocupan espacio en el frigorífico. Remojarlas en agua antes de comerlas y luego quemarlas con carne. ¡Qué fragantes son!
Cuatro, fiambres enlatados, pescado, etc.
Hay muchos alimentos que se pueden enlatar. Los más comunes incluyen fiambres, cerdo estofado y varios pescados enlatados, así como el amarillo. melocotones, frutas enlatadas como espino y naranjas. Los alimentos enlatados se elaboran mediante procesamiento, enlatado, sellado, esterilización y otros procedimientos. Se pueden almacenar durante mucho tiempo a temperatura ambiente y son muy cómodos de comer.
Cinco verduras que son fáciles de almacenar, como la col china y los rábanos.
Hay muchas verduras que son fáciles de almacenar. Por ejemplo, la gente del noreste las almacena. Las últimas tres verduras, incluida la col china, los rábanos y las patatas, en invierno son las calabazas, las cebollas, los ñames, las zanahorias, etc. Son verduras que no es necesario guardar en el frigorífico y se pueden conservar durante mucho tiempo. usted domina el método. He publicado un artículo sobre los métodos de almacenamiento específicos antes, así que no entraré en detalles.