¿Qué té puede expulsar el envenenamiento por plomo?

El efecto del té en la eliminación del plomo no es evidente. Puedes comer los siguientes alimentos.

Leche: Contiene proteínas que pueden combinarse con el plomo en el cuerpo para formar compuestos solubles, evitando así que el cuerpo absorba el plomo. Se recomienda beber de 1 a 2 tazas de leche todos los días.

Comprar piel: Cada 100 gramos de piel de gamba contienen 2 gramos de calcio. Las últimas investigaciones muestran que aumentar la ingesta de calcio en la dieta no solo es beneficioso para el desarrollo óseo de los niños, sino que también puede reducir la absorción de plomo en el tracto gastrointestinal y la acumulación de plomo en los huesos, lo que puede reducir eficazmente la absorción de plomo en los niños y reducir la toxicidad. de plomo. Para los niños expuestos a niveles bajos de plomo, aumentar la ingesta de calcio en la dieta puede reducir eficazmente la absorción de plomo.

Kelp: El quelpo tiene el efecto de desintoxicar y excretar plomo, y puede promover la excreción de plomo en el cuerpo.

Ajo: Algunos componentes orgánicos del ajo pueden unirse al plomo y tener el efecto de disolver el envenenamiento por plomo.

Verduras: La vitamina C presente en verduras como la colza, la col y el melón amargo se combina con el plomo para formar sales insolubles y no tóxicas, que se excretan con las heces. Generalmente, los alimentos vegetales contienen niveles más altos de plomo que los alimentos animales, siendo las raíces y los tubérculos los que tienen el mayor contenido de plomo.

Frutas: La pectina contenida en los kiwis, los dátiles y las naranjas puede precipitar el plomo en los intestinos, reduciendo así la absorción de plomo en el cuerpo.

Yogur: puede estimular el peristaltismo intestinal, reducir la absorción de plomo y aumentar la excreción.

Porque si no se mejoran los hábitos de higiene y la alimentación durante la eliminación del plomo, el plomo puede volver a absorberse, provocando que vuelva a subir, por lo que el trabajo de eliminación del plomo debe continuar. Se recomienda acudir al hospital para hacerse un análisis de plomo en sangre cada seis meses.