¿Cuáles son las formas de comer ñame? ¿Es sencillo, delicioso y lleno de sabor? ¿A los ancianos y a los niños les encanta comerlo?

El ñame tiene un sabor picante y una naturaleza cálida, entra en los pulmones y en el meridiano del bazo, no es ruidoso ni grasoso y tiene las funciones de fortalecer el bazo y los pulmones, calentar el estómago, nutrir los riñones y fortalecer el yang; , fortaleciendo los riñones y la esencia, mejorando los oídos y la vista, ayudando a los cinco órganos internos y fortaleciendo el cuerpo. Tiene el efecto de fortalecer los músculos y huesos, fortalecer la mente, calmar los nervios, ayudar al sueño y prolongar la vida. Pruebe estas tiras de ñame dorado salado. Las tiras de ñame doradas están envueltas en yema de huevo de pato salada. Es realmente un tipo diferente de comida deliciosa, especialmente a los niños.

Consumir ñame con frecuencia como alimento nutritivo y embellecedor. Los ñames tienen efectos nutritivos y embellecedores. Pueden beneficiar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, nutrir los riñones, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, adelgazar. , etc. También hay ginsenósidos en el ñame que pueden reducir el colesterol y los triglicéridos y pueden mejorar las enfermedades coronarias, la hiperlipidemia y otras enfermedades. Es excelente para los ancianos y los niños. Hoy usé ñame para hacer albóndigas sin añadir una gota de aceite. Quedan suaves, riquísimas y muy ricas. El método también es muy sencillo, si te gusta, vale la pena probarlo. Ingredientes: 2 ñames, 2 yemas de huevo de pato saladas, cantidad adecuada de maicena, cantidad adecuada de aceite de cocina. Método: