¿Qué frutas pueden limpiar los pulmones y resolver la flema?

1. Ñame estofado con dátiles confitados: tratamiento de la tos crónica debida a deficiencia pulmonar.

Ingredientes: 1000 g de ñame, 10 dátiles confitados, 100 g de sebo cortado en cubitos, 350 g de azúcar blanca, cantidad adecuada de longan. jugo. Cantidad adecuada de almidón húmedo. Un poco de manteca cocida.

Método:

1. Lavar el ñame, ponerlo en la olla, agregar agua hasta cubrir el ñame, cocinar a fuego alto, recoger el ñame cuando esté podrido, retirar. la piel, Cortar en trozos de 6 cm de largo con un cuchillo. Rectángulo de 3 cm de ancho. Bofetada plana. Pele los dátiles confitados durante una temporada y media y reserve.

2. Cubra un tazón de sopa grande con manteca de cerdo cocida, coloque los dátiles confitados en el fondo del tazón, luego una capa de ñame, una capa de azúcar y aceite cortado en cubitos en el plato, capa por capa hasta el final. boca del bol, espolvorear con azúcar, fijarlo a la tapa y cocinar al vapor durante aproximadamente 1 hora, luego retirarlo y convertirlo en un plato.

3. Poner el wok a fuego alto, filtrar la sopa de verduras, añadir 100 gramos de agua, 150 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanthus a hervir, añadir agua y almidón, verterlo sobre el ñame y atender. .

Eficacia: Nutre los riñones y los pulmones. Se utiliza principalmente para tratar la tos debida a deficiencia pulmonar, la diarrea debida a deficiencia del bazo, la fatiga mental y la debilidad de las extremidades. La comida a largo plazo puede nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo.

2. Nido de pájaro y hongo blanco: tratamiento de la tos seca y los sudores nocturnos.

Ingredientes: 10 gramos de nido de pájaro, 15 gramos de hongo y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método: 1: Mida el nido del pájaro con agua limpia, luego sumérjalo en agua caliente durante 3-4 horas, luego retire la pelusa y sumérjalo en agua caliente durante 1 hora. Use un frasco de porcelana o un recipiente tapado para contener el nido de pájaro, el hongo blanco y el azúcar de roca, y cocine a fuego lento sobre agua hasta que esté cocido. Atender.

Eficacia: Tonifica la deficiencia y el daño, nutre el yin pulmonar y reduce el calor deficiente. Trate la tos seca, los sudores nocturnos o el yin pulmonar insuficiente.

3. Agua con azúcar de roca de sésamo para tratar la tos nocturna

Ingredientes: 15 gramos de semillas de sésamo crudas, 10 gramos de azúcar de roca.

Preparación: Poner las semillas de sésamo y el azúcar de roca**** en un bol y preparar con agua hirviendo.

Eficacia: Humedece los pulmones y favorece la fluidez corporal. Cura la tos nocturna y la tos sin flemas.

Nota: 1 semilla de sésamo y 50 gramos de jengibre se pueden triturar y hervir en jugo para su consumo, lo que también tiene los efectos anteriores.

4. Hígado de oveja salteado con aceite de sésamo - cura la tos crónica

Ingredientes: 60 gramos de hígado de oveja, 30 gramos de aceite de sésamo, un poco de sal.

Preparación: Cortar el hígado de cordero, poner en la olla aceite de sésamo y calentar hasta que esté 80% caliente, añadir el hígado de cordero y la sal y sofreír.

Eficacia: Humedece los pulmones y alivia la tos. Se utiliza principalmente para tratar la tos crónica.

5. Miel de pera blanca al vapor--alivia la tos y calma la garganta

Ingredientes: 1 pera blanca grande, 50 gramos de miel.

Preparación: Primero extrae el corazón de la pera blanca, rellénala con miel y caliéntala y cuécela al vapor hasta que esté cocida. Consuma uno por la mañana y otro por la noche durante varios días.

Eficacia: Favorece la fluidez e hidrata la sequedad, alivia la tos y reduce las flemas. Trate la deficiencia de yin, la sequedad pulmonar, la tos crónica, la garganta seca y el calor en las manos, los pies y el corazón.

6. Azúcar de roca Polygonatum - Polygonatum odorifera para aliviar la tos y el asma

Ingredientes: (Materiales medicinales chinos) 30 gramos, 50 gramos de azúcar de roca.

Método: 1. Lavar el Polygonatum sibiricum, prepararlo con agua fría, ponerlo en una cazuela, añadir azúcar de roca y añadir una cantidad adecuada de agua. Coloque la cacerola en la estufa, cocine a fuego lento y luego cocine a fuego lento hasta que el Huangjing esté bien cocido. Tome Polygonatum sibiricum y beba la sopa dos veces al día.

Eficacia: limpia los pulmones, regula el bazo y repone la esencia. Se utiliza para tratar la sequedad de la tos pulmonar y la tos por deficiencia pulmonar.

7. Gachas de dioscorea: fortalecen el bazo y los pulmones

Ingredientes: 100-150 gramos de dioscorea cruda y harina de trigo, o ñame seco molido, cantidad adecuada de cebolla verde y jengibre y un poco de azúcar.

Método: Moler el ñame hasta obtener un polvo fino y tamizarlo, revolverlo en agua hirviendo fría, removerlo mientras hierve, agregarlo después de hervir un rato y agregar un poco de azúcar al gusto.

Método: Moler el ñame en tiras finas y tamizar, agregar en agua hervida fría, cocinar revolviendo, cocinar dos o tres veces, agregar un poco de azúcar al gusto.

Eficacia: Tonifica el bazo y frena la diarrea, y tonifica los riñones. Se utiliza principalmente para tratar la tos y el asma debido al exceso de trabajo, la deficiencia del bazo y la diarrea, y todas las enfermedades de debilidad y debilidad.

8. Tratamiento del picor de garganta y tos

Ingredientes: 50 gramos de carne magra de cerdo, 10 gramos de almendras y 15 gramos de Scrophulariaceae.

Método: ***Decocción y bebida: ***Decocción y bebida. Tomar 2 veces al día.

Eficacia: Limpia los pulmones, resuelve la flema y favorece la producción de líquidos. Cura la tos con menos flema, sed, garganta seca y picazón de garganta.

9. Sopa de maní y ginseng: alivia la tos y reduce la flema

Ingredientes: 25 gramos de cada uno de maní, ginkgo, azucena y Adenophora del norte, y una cantidad adecuada de azúcar de roca. .

Elaboración: Freír el jugo y añadir azúcar de roca. 1 dosis diaria.

Eficacia: Humedece los pulmones y resuelve las flemas. Cura la tos crónica con menos flema, dificultad para respirar y garganta seca.

10. Sopa de maní, azufaifo y miel--alivia la tos y reduce la flema

Ingredientes: 30 gramos cada uno de maní, azufaifo y miel.

Elaboración: Freír en agua**** hasta que esté muy podrido. Beba la sopa, 2 veces al día.

Eficacia: Alivia la tos y reduce las flemas. Se utiliza para tratar la tos, la flema excesiva, el cansancio, los ruidos intestinales, la plenitud torácica y costal, los mareos y la dificultad para respirar.