¿Qué frutas tienen un alto contenido de azúcar?

Contenido de azúcar de frutas y verduras comunes: pepino (1,5), granada (1,68), tomate (2,1), sandía (4,2), fresa (5,9), melón (6,2), cereza (7,9), limón (8,5), uvas frescas. (8,2), ciruelas (8,8), peras (9,0), piñas (9,3), melocotones (10,7), caquis frescos (10,8), albaricoques (11,3), naranjas (12,2), manzanas (12,3), caña de azúcar (12,4) , naranjas (12,8), plátanos (19,5), espinos frescos (22,1), manzanos silvestres (22,4) y dátiles frescos (23,2).

Como se puede observar en la tabla anterior, las frutas con mayor contenido de azúcar incluyen: plátano

Espino fresco

Begonia

Dátiles frescos

Estos

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