Prescripción de terapia alimentaria para los loquios posparto
Preparación: Cortar el espino fresco en rodajas finas, agregar agua hasta que esté cocido agregar azúcar moreno;
Eficacia: Puede aumentar el apetito, reponer el qi y la sangre y ayudar a las madres con loquios interminables a expulsar el limo y los loquios lo más rápido posible.
Ingredientes de la bebida de zumo de raíz de loto: 1 raíz de loto fresca, unos 20 gramos de azúcar.
Método: Primero limpie la raíz de loto fresca, luego use un exprimidor para exprimir el jugo de la raíz de loto y refrigérelo para su uso posterior; se puede mezclar azúcar blanca con el jugo de raíz de loto fresco para que lo beban las mujeres embarazadas.
Eficacia: El jugo de raíz de loto tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre, promover la circulación sanguínea y detener el sangrado. Es adecuado para mujeres con loquios posparto y ayuda a mejorar los síntomas.
Ingredientes para la papilla de ginseng: 9 gramos de ginseng, 15 gramos de astrágalo, 10 gramos de hojas de artemisa y 50 gramos de arroz glutinoso.
Método: envuelva las hojas de astrágalo y artemisa en un paño, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine con ginseng durante 30 minutos, deje el ginseng, retire las bolsas medicinales de astrágalo y hojas de artemisa y cocine con arroz glutinoso para hacer papilla. Comida, una vez al día.
Eficacia: Reposición de qi y sangre, adecuado para mujeres embarazadas con deficiencia de qi posparto, loquios constantes, tez pálida, apagada, fatiga, mareos e insomnio.
Ingredientes: 3 huevos, 30g de gelatina de piel de burro, 100g de vino de arroz, 1g de sal refinada.
Preparación: Primero romper los huevos en un bol y romperlos uniformemente con los palillos; luego triturar la gelatina de piel de burro y remojarla en una olla, agregar vino de arroz y un poco de agua y cocinar a fuego lento; cocine hasta que esté gelatinizado, luego agregue. Vierta el líquido del huevo batido, agregue un poco de sal al gusto y cocine un rato antes de comer.
Eficacia: Los huevos son ricos en nutrientes y fáciles de digerir. La gelatina de piel de burro tiene el efecto de reponer la sangre y detener el sangrado, y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre el sangrado uterino. Este remedio dietético no solo puede nutrir el cuerpo, sino también detener el sangrado. Tiene un efecto terapéutico infinito sobre los loquios causados por la deficiencia de yin y sangre posparto, la deficiencia de sangre y el calor, y la hemorragia inducida por el calor.
Materiales para el cordero Puhuang: 250 g de cordero, 25 g de Puhuang crudo, 3 g de pimienta de Sichuan picada.
Elaboración: Lavar el cordero y cortarlo en trozos, ponerlo en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinarlo, sacarlo y ponerlo en un plato limpio, añadir el puhuang crudo y picado. Pimienta de Sichuan y mezclar bien. Coma dos veces con el estómago vacío.
Eficacia: puede reponer la energía vital, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Es adecuado para mujeres con deficiencia de qi posparto y estasis sanguínea, loquios persistentes, abdomen frío y doloroso, y fatiga y debilidad.
Ingredientes para la papilla de mijo, huevo y piloncillo: 100g de mijo fresco, 3 huevos, cantidad adecuada de piloncillo.
Método: Primero limpie el mijo, luego agregue suficiente agua a la olla, agregue el mijo después de hervir, reduzca el fuego y cocine hasta que se convierta en papilla podrida, luego rompa los huevos en la papilla podrida; Incorpora, revuelve uniformemente, cocina un poco y agrega el azúcar moreno y ya está listo para comer.
Eficacia: El Mijo es rico en vitamina B, de naturaleza neutra y nutritiva para el estómago. Comerlo con huevos y azúcar moreno puede nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre y activar los vasos sanguíneos. Es adecuado para la debilidad física posparto, sequedad de boca y sed y loquios persistentes.
Ingredientes para la bebida de piloncillo y jengibre: 50 gramos cada uno de carbón de jengibre y 50 gramos de azúcar moreno.
Método: Añade carbón de jengibre y azúcar moreno a la sopa cocida y tómala dos veces al día.
Eficacia: Puede calentar la menstruación, activar la circulación sanguínea y detener el sangrado. Es adecuado para mujeres posparto con deficiencia de sangre y coagulación por frío, loquios constantes, dolor abdominal, dolor por frío o sangre oscura.