¿A qué deben prestar atención las personas con diabetes tipo 2 en su dieta?

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Verduras prohibidas: remolacha dietética para diabetes tipo 2, bergamota, brotes de bambú, azucenas, castañas de agua, aristas, malanga, patatas (patatas), boniatos (batatas), ajo azúcar, patatas chips.

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Alimentos para comer menos: pan, bollos al vapor, panecillos de flores, tortitas, pasteles de sésamo, pasteles de arroz, bolas de masa de arroz, pasteles de frijol mungo, pasta de frijoles rojos, fideos, grasas. gluten, tofu apestoso, cuajada de soja, cuajada de soja, etc.

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Verduras para comer menos: puerros, cilantro, brotes de toon chino, cebolletas, melones (calabacines, empanadillas), raíz de loto, mostaza, acupuntura, pimientos, pepinos encurtidos, Mostaza, chucrut, almidón de raíz de loto.

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Frutas tabú en la dieta de la diabetes tipo 2: uvas, melocotones, albaricoques, cerezas, lichis, arándanos, mandarinas, limones, kumquats, naranjas, nísperos, caquis , arena Fruta, azufaifa, azufaifa dorada, azufaifa negra, piña, longan, coco, caña de azúcar, pasas, frutas confitadas, rodajas de espino, caquis, frutas enlatadas, etc.

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Frutas que los diabéticos tipo 2 deben comer menos en su dieta: manzanas, peras, carambolas, mangos, ciruelas, sandías y melones.

Cómo tratar: 1. Medicamentos hipoglucemiantes orales

(1) Biguanidas (como la metformina). Estos medicamentos tienen la capacidad de reducir la producción de glucosa del hígado y pueden ayudar a las células musculares. Grasa Las células y el hígado absorben más glucosa de la sangre, lo que reduce los niveles de azúcar en sangre.

(2) Sulfonilureas (como glimepirida, gliburida, gliclazida y gliquidona) La función principal de este tipo de hipoglucemiantes orales es estimular los islotes pancreáticos para que liberen más insulina.

(3) Tiazolidinedionas (como rosiglitazona y pioglitazona) Estos medicamentos pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a las células musculares, las células grasas y el hígado a absorber más glucosa de la sangre. Sin embargo, la rosiglitazona puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.

(4) Derivados del ácido benzoico (como repaglinida y nateglinida). El mecanismo de acción de estos fármacos es similar al de las sulfonilureas. Estimula principalmente al páncreas para que produzca más insulina para reducir el azúcar en sangre.

(5) Inhibidores de la alfaglucosidasa (como la acarbosa y la voglibosa). Estos fármacos antidiabéticos pueden inhibir la absorción de azúcares en el tracto digestivo humano. Su función principal es reducir el azúcar en sangre posprandial.

2. Medicamentos insulínicos

Si aún no puedes controlar bien tu nivel de azúcar en sangre cambiando tu estilo de vida y usando hipoglucemiantes orales, o tomando otros medicamentos tendrás efectos adversos en ti. El médico puede recomendarle que se administre insulina. Actualmente, la insulina no se puede tomar por vía oral y sólo se puede inyectar por vía subcutánea mediante un dispositivo como una jeringa o una pluma de insulina.

Los diferentes preparados de insulina también tienen diferentes tiempos de inicio y duración de acción. Los pacientes deben elegir el tipo de insulina adecuado para su condición actual y establecer un tiempo de inyección de insulina adecuado bajo la guía de su médico.

Para lograr el mejor efecto de control del azúcar en sangre, a veces se pueden premezclar e inyectar varias insulinas. Por lo general, la frecuencia de las inyecciones de insulina es de 1 a 4 veces por día.

Al perder peso y aumentar el ejercicio, algunas personas con diabetes tipo 2 descubren que ya no necesitan medicamentos. Porque cuando su peso alcanza el rango ideal, pueden controlar el azúcar en sangre mediante su propia secreción de insulina y la regulación dietética.

3. Se puede comer propóleo. El principal efecto del propóleo en los diabéticos es reducir el azúcar en sangre. El principio es restaurar parte de la función pancreática a través de sus propias propiedades antiinflamatorias, inmunes y antioxidantes. para que las células de los islotes puedan reparar el daño y mejorar su función. El propóleo y algunas de las sustancias que contiene tienen gran importancia para retrasar la absorción del azúcar y retrasar o reducir la subida de azúcar en sangre después de las comidas. El propóleo tiene una gama relativamente amplia de aplicaciones clínicas. La dificultad del tratamiento radica en la pureza relativamente baja del propio propóleo, por lo que debe utilizarse con cautela y racionalidad en la práctica clínica. Además de controlar el azúcar en sangre, el propóleo también puede reducir los lípidos en sangre, mejorar la circulación sanguínea y proteger el hígado. Tiene una serie de efectos beneficiosos para el cuerpo humano.

Dosificación y forma de consumo: 2 veces al día, 2 cápsulas cada vez, con agua tibia

Presta atención a dos puntos a la hora de elegir: 1. Mira la marca, elige una grande marca con buena calidad el efecto es bueno; 2. Mire la plataforma para ver si las calificaciones están completas, si existe un mecanismo de trazabilidad, si está de acuerdo con los consumidores y si el servicio postventa está garantizado.