¿Qué tipo de agua azucarada puede eliminar el calor, desintoxicar y reducir el fuego? ¿Qué agua azucarada puede eliminar el calor, desintoxicar y reducir el fuego?
1. Castañas de agua en agua azucarada. Ingredientes: 1 puñado pequeño de castañas de agua, baya de goji, 1 trozo grande de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua. Elaboración: Lavar las castañas de agua, pelarlas y cortarlas en rodajas. Enjuagar las bayas de goji con agua limpia. Vierta agua en una olla pequeña y agregue las rodajas de castañas de agua. Encienda el fuego medio, retire la espuma de la superficie después de hervir, ponga a fuego lento. , agregue el azúcar de roca y cocine a fuego lento durante 30 minutos; finalmente agregue la baya de goji, continúe cocinando durante 5-8 minutos y luego apague el fuego. Beneficios nutricionales: Castañas de agua, también conocidas como castañas de agua. No sólo es rico en nutrientes, sino que también tiene la función de prevenir enfermedades infecciosas agudas. Tiene efectos despejadores del calor y purgadores del fuego, refrescantes de la sangre y desintoxicantes, diuréticos y laxantes, eliminadores de alimentos y quitantes de la hinchazón. Es más adecuado para pacientes con fiebre; se puede utilizar para hidratar y aclarar la garganta en caso de bronquitis crónica, tos con flema, sequedad de garganta y dolor de garganta. Es un buen alimento para sustancias antivirales que pueden inhibir los virus de la influenza.
2. Leche de coco, hongo de nieve y pasta de frijol mungo. 1 taza de leche de coco, 100 gramos de frijol mungo, 1 hongo de nieve, cantidad adecuada de azúcar de roca. Remoje el hongo de la nieve hasta que esté suave, retire los tallos, córtelo en pedazos, póngalo en una olla, agregue suficiente agua para hervir, agregue los frijoles mungo lavados, cocine los frijoles mungo hasta que florezcan, agregue azúcar de roca y cocine hasta que se derrita. Saque los frijoles mungo y los hongos nieve y póngalos en una licuadora y revuélvalos hasta obtener un puré. Luego vierta un poco de sopa de frijol mungo y revuélvalos con la pasta de frijol mungo. Colóquelos en el refrigerador y viértalos en un tazón. la leche de coco antes de comer.
3. Gachas de algas y frijol mungo. Ingredientes: 250 gramos de frijol mungo, 50 gramos de algas marinas, un trozo pequeño de piel de mandarina, un trozo de azúcar de roca, 8 tazones de agua (unos 2000 gramos). Método: Remoje los frijoles mungo en agua durante 10 minutos y límpielos; remoje las algas hasta que estén suaves, límpielos y córtelos en trozos; remoje la cáscara de mandarina hasta que esté suave y retire la pulpa blanca del interior. Coloque todos los ingredientes excepto el azúcar de roca en una olla arrocera y agregue. 8 tazones de agua; presione Presione el botón de cocción y deje hervir, luego cambie a la configuración de papilla, cocine a fuego lento durante 50 minutos, agregue azúcar de roca y cocine a fuego lento durante otros 10 minutos. Cómelo caliente o frío, las algas y el frijol mungo. la papilla es deliciosa. Los frijoles mungo son de naturaleza fresca y de sabor dulce, y tienen los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor y la irritabilidad, calmar la sed y fortalecer el estómago.