Diferentes físicos pueden comer diferentes frutas. ¿Cómo juzgar qué frutas son adecuadas para que las coman los niños?

A medida que sube la temperatura, aparecen muchas frutas en el mercado. Todos los padres saben que comer frutas debe ser en la temporada adecuada. Sin embargo, si quieres que tu bebé coma sano, además de la estación, existe otro factor más crítico: ¡comer frutas debe basarse en tu constitución física! Los bebés con diferentes físicos en realidad tienen diferentes frutas que son adecuadas para comer. Entonces, ¿cuáles son específicamente? El editor ha recopilado algunos materiales a continuación para que todos puedan consultarlos.

Bebés con bazo y estómago débiles

Estos bebés tienen la tez morada, las manos y los pies fríos, son sensibles al frío y tienen un mal funcionamiento del tracto digestivo. Sufrirán molestias gastrointestinales. si la comida está ligeramente fría y son propensos a sufrir hinchazón y diarrea.

Comida: Cereza.

Comer menos: frutas refrescantes, como plátanos, manzanas, semillas de melón, kiwis, etc.

Bebés estreñidos y propensos a enfadarse

Estos bebés suelen tener mal aliento, lengua blanca y espesa, mala defecación e incluso estreñimiento severo.

Alimentos para comer: manzanas, pitahaya roja.

Comer menos: frutas picantes, como lichis, longanes, cerezas, etc.

Bebés con alergias en la piel

Estos bebés tienen eccema en la piel y urticaria, y son propensos a sufrir síntomas alérgicos (estornudos, secreción nasal). Son propensos a sufrir síntomas alérgicos (estornudos, secreción nasal). ). Tienen problemas respiratorios alérgicos, son alérgicos a los mariscos y en ocasiones padecen intolerancia a la lactosa.

Qué comer: tener mucho cuidado al añadir frutas y comer alimentos más calientes y menos alérgicos.

Coma menos frutas: trate de no comer frutas propensas a alergias como mangos, kiwis y piñas antes del año de edad. Además, los bebés propensos a alergias cutáneas generalmente tienen funciones gastrointestinales débiles, por lo que también deben comer frutas frescas.

Bebés con sobrepeso

Para los bebés con sobrepeso, asegúrese de prestar atención al contenido de azúcar de las frutas. : El contenido de azúcar es relativamente alto. Frutas de baja intensidad, como las fresas.

Además, con la llegada de la primavera, el qi del hígado del bebé también debe limpiarse. Las frutas ácidas y alcalinas. El qi se vuelve más vigoroso y causa dificultades como una función gastrointestinal debilitada. Es más adecuado darle a su bebé algunas frutas dulces y comer frutas menos ácidas.

Como padre, ¿sabe cómo comer frutas? ? Debes elegir cuidadosamente según el físico de tu bebé ~ No olvides complementar otros nutrientes para tu bebé ~