¿Puedo beber sopa de pollo con huesos negros después de un aborto espontáneo? como hacer

Cuando una mujer embarazada da a luz a un bebé, su cuerpo se debilita, por lo que se debilita mucho. En este momento necesitan una buena nutrición. El pollo sedoso es una buena opción. Hoy he preparado dos formas de cocinar pollo con huesos negros que son aptas para mujeres embarazadas.

Sopa Guiqi de pollo con huesos negros

Ingredientes: 30g de astrágalo asado, 30g de angélica, 1 pollo con huesos negros, 20g de cebolla verde, 15g de jengibre, 1 cucharadita de sal refinada.

Práctica:

1. Sacrificar el pollo de hueso negro, escurrir toda la sangre, quitar el pelo con agua caliente a 80 ℃, realizar una laparotomía, sacar los órganos internos, picar quitar las alas de la cola, los dedos y la punta de la boca, y lavarlos, cortarlos en trozos pequeños y reservar

2 Retirar las cenizas del astrágalo y la angélica y reservar; >

3. Pon la olla al fuego, vierte una cantidad adecuada de agua y, después de que hierva, vierte los trozos de pollo y recógelos.

4. olla y agregue el pollo cocido, la raíz de astrágalo, la raíz de angélica, el jengibre, la cebolla verde, la sal refinada y el vino Shaoxing y cocine por 30 minutos, luego cocine a fuego lento durante 2 segundos Horas;

5. la cebolla y el jengibre y ponerlos en un bol.

Las mujeres embarazadas sufrirán graves daños en los gases en sangre tras dar a luz. Para las mujeres embarazadas, comer este tipo de alimentos puede reponer la sangre y el qi, y también tiene cierto efecto en la promoción de la circulación sanguínea y la eliminación de la estasis sanguínea. Puede ayudar a eliminar la congestión del cuerpo, ayudar a fortalecer el cuerpo y restaurar la condición física.

Sopa estimulante de la sangre de pollo con huesos negros de cinco sabores

Ingredientes: 1 pollo con huesos negros, 15 g de raíz de angélica, raíz de rehmannia, raíz de peonía roja, anemarrhena y tierra molida piel de hueso, cebollas verdes, jengibre, sal y glutamato monosódico.

Ejercicio:

1. Lavar el pollo de hueso negro, lavar y cortar los materiales medicinales de cinco sabores, envolverlo con una sola capa de gasa y reservar.

2. Introducir el medicamento en la panza del pollo, atarlo bien, ponerlo en la olla, añadir 1500 ml de agua y cocinar al vapor durante 2 horas. Saque los materiales medicinales, agregue los condimentos y cocine nuevamente al vapor durante 10 minutos.

Muchas mujeres embarazadas se debilitan después de dar a luz a sus bebés. Comer esta sopa tonificante de la sangre de pollo con huesos negros de cinco sabores puede mejorar su físico y complementar varios nutrientes que necesita el cuerpo. También tiene un buen efecto para fortalecer los músculos y huesos y retrasar el envejecimiento.

La salud de las mujeres embarazadas y en posparto requiere una buena atención, por lo que las dos dietas medicadas anteriores son muy buenas opciones para las mujeres en posparto y pueden ayudarlas a recuperar su forma física. Sin embargo, cabe señalar que las mujeres embarazadas no deben exagerar a la hora de complementar la nutrición y deben prestar atención a una dieta razonable.