¿Qué frutas comer para vivir más?

El fruto del espino amarillo tiene ciertos efectos curativos sobre enfermedades gastrointestinales, respiratorias, cardiovasculares y cerebrovasculares, tumores y cánceres, quemaduras, etc. Según las pruebas de laboratorio realizadas por nutricionistas, la fruta del espino amarillo es rica en proteínas, grasas y carbohidratos, y también contiene una variedad de vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano.

Fruta de ginseng

tiene alto contenido de proteínas y bajo contenido de azúcar, bajo contenido de grasas y otras características, y contiene una variedad de vitaminas y aminoácidos. La fruta de ginseng contiene 18 tipos de minerales esenciales y oligoelementos como yodo, molibdeno, hierro, fósforo, azufre, selenio y zinc. Tiene un muy buen efecto preventivo y terapéutico sobre diversos tipos de cáncer, enfermedades coronarias, hipertensión y diabetes. Especialmente el selenio es extremadamente raro en frutas y verduras en mi país. El selenio es conocido como el "fuego de la vida" y "el rey del anticancerígeno".

También coma manzanas, las manzanas son frutas de longevidad~

Siempre es beneficioso comer más frutas.