Uso, dosificación y malentendidos sobre el ginseng
¿El uso y dosificación del ginseng no son temporales? ¿Estimulantes? Más bien, puede mantener el físico de una persona en un estado paralelo y normal y desempeñar un papel en la promoción y regulación de la salud de varias partes del cuerpo. Puedes comer un poco de ginseng todos los días, normalmente de 1 a 3 gramos. Esta cantidad no hará que la gente se enoje. Especialmente las personas con mala salud, que suelen estar cansadas y padecen insomnio y olvidos prolongados, pueden tomar una pequeña cantidad de ginseng con regularidad. El ginseng se puede masticar, moler, preparar té, vino y guisar con carne magra, pollo y pescado. Y aquellos que son físicamente fuertes y propensos a la ira y la irritabilidad deberían intentar no tomarlo.
¿Cuánto ginseng es apropiado comer cada día? El ginseng fresco es diferente del ginseng seco, el ginseng de jardín es diferente del ginseng silvestre, el ginseng débil es diferente del ginseng fuerte, las personas mayores son diferentes de los jóvenes, la alimentación y el tratamiento de enfermedades son diferentes, el ginseng suave es diferente del ginseng pesado, comiéndolo una vez Es diferente a comerlo todos los días. La dosis de ginseng silvestre puro es mucho menor que la del ginseng de jardín. Los adultos no deben tomar más de 0,3 gramos de ginseng silvestre seco al día. Si comen ginseng silvestre como de costumbre, será incluso menos, normalmente 0,1 gramos. Esto se puede controlar de forma flexible según su propia condición física y las diferentes enfermedades. Por ejemplo, los sureños a menudo comen ginseng y, siempre que no sufran una sobredosis, generalmente no obtendrán calor interno; los del noreste a menudo comen ginseng, e incluso si es la misma cantidad que los sureños, algunos obtendrán calor interno. Específicamente, si la gente del Sur toma 1,5 g de ginseng cada vez, la gente del Noreste puede tomar 1 g cada vez. Puedes comerlo dos veces al día y tres veces en invierno. Si remojas ginseng en agua, puedes beberlo varias veces al día, pero no debe exceder los 3 gramos por persona por día en verano y los 5 gramos por persona por día en invierno.
Por lo tanto, si el ginseng se puede consumir con regularidad y la cantidad que se debe consumir cada día depende de la situación real de cada individuo y no se puede generalizar.
Cinco malentendidos sobre el consumo de ginseng: Beber ginseng y sopa de pollo es la mejor forma de nutrir el cuerpo.
Desde hace muchos años, un método de alimentación popular en China es beber sopa de pollo con ginseng en invierno. A menudo se considera que esta es la mejor forma de alimentación. En los últimos años, investigaciones de expertos han descubierto que los pacientes con hiperacidez, enfermedades del tracto biliar, insuficiencia renal, presión arterial alta, hiperlipidemia y diabetes no deben beber sopa de huevo.
Mito 2: Comer ginseng provocará calor interno.
¿Mucha gente piensa? ¿Comer ginseng provoca calor interno? De hecho, esta opinión es extremadamente parcial y es el mayor malentendido sobre el ginseng. La razón principal por la que muchas personas se enojan después de comer ginseng es comer en exceso. Pero el ginseng es muy poderoso, especialmente el ginseng de jardín perenne y el ginseng silvestre. Asegúrese de no sufrir una sobredosis, ya que puede tener efectos secundarios. Pueden producirse hemorragias nasales, llagas en la boca, etc.
Mito 3: No se puede comer ginseng en verano.
Algunas personas dicen que no se puede comer ginseng en verano, de lo contrario te enojarás. Esta afirmación es muy unilateral. Los expertos creen que se puede comer ginseng en verano, siempre que se preste atención al tipo y cantidad de ginseng al tomarlo, que es ligeramente diferente al invierno.
Mito 4: El ginseng chino no es tan bueno como el ginseng coreano y el ginseng americano.
Las principales zonas productoras de ginseng en China se encuentran en las laderas occidentales de la montaña Changbai y sus vetas restantes, mientras que las principales zonas productoras de ginseng en Corea del Sur se encuentran en las vetas residuales este y sur de la montaña Changbai. Su geografía y clima no son tan diferentes. Los expertos chinos han realizado estudios comparativos utilizando ginseng rojo chino y ginseng coreano. Los resultados muestran que el contenido de ginseng rojo es mayoritariamente superior y cercano al del ginseng coreano.
Mito 5: Los niños y jóvenes no necesitan comer ginseng.
Que los niños puedan comer ginseng varía de persona a persona. Los niños con buena salud y buen desarrollo no necesitan comer ginseng. Sin embargo, los niños con constituciones débiles y ciertos problemas de desarrollo pueden comer ginseng, pero la dosis debe controlarse estrictamente.
Introducción a las especies de ginseng amenazadas. El ginseng es una planta herbácea perenne de la familia Araliaceae, una planta relicta del Período Terciario, con una altura de tallo de unos 40-50 cm y hojas compuestas palmadas verticiladas. Flores pequeñas de color verde amarillento florecen a principios del verano, con inflorescencias terminales únicas y frutos achatados. También es una preciosa medicina herbaria china, ¿no es así? ¿Tres tesoros del Nordeste? Uno de ellos tiene una larga historia de uso medicinal en China. Durante mucho tiempo, debido a la sobreexplotación y el agotamiento de los recursos, el entorno ecológico forestal del que depende el ginseng para su supervivencia se ha visto gravemente dañado, por lo que se eligió Shanxi Araliaceae. ¿Codonopsis? El ginseng se extinguió hace mucho tiempo en las zonas de las llanuras centrales, como el sur de Shanxi, el sur de Hebei, Henan y el este de Shandong.
En la actualidad, el ginseng del noreste también está al borde de la extinción y proteger los recursos naturales de esta especie es de gran importancia.
El ginseng está catalogado como una planta protegida nacional rara y en peligro de extinción, y reservas naturales como la montaña Changbai están protegidas. También se deben proteger otras áreas de distribución y prohibir estrictamente la minería para que los recursos de ginseng puedan recuperarse y aumentarse gradualmente. Se ha cultivado ampliamente en las tres provincias del noreste y recientemente se ha introducido en Hebei, Shanxi, Shaanxi, Hunan, Hubei, Guangxi, Sichuan, Yunnan y otras provincias.
El ginseng es una planta de la familia Araliaceae y está estrechamente relacionado con plantas medicinales famosas como el Panax notoginseng y el ginseng americano. El ginseng silvestre tiene requisitos muy altos para el entorno de crecimiento, porque teme al calor, la sequía y el sol. Requiere suelo suelto, suelo fértil y aire húmedo y fresco. Por lo tanto, crece principalmente en zonas mixtas de coníferas y hojas anchas. bosques de la montaña Changbai a una altitud de 500 a 1.000 metros. Cada julio y agosto es la temporada de floración del ginseng. Las flores de color púrpura y blanco producen bayas de color rojo brillante, que son muy atractivas. El ginseng silvestre crece lentamente en montañas profundas y sus raíces pesan sólo unas pocas docenas de gramos en 60 a 100 años. En 1989, los agricultores del condado de Fusong recolectaron un árbol en la montaña Changbai. ¿Unirse al Rey? Pesa 305 gramos y crece bajo tierra desde hace unos 500 años. ¿Este? ¿Unirse al Rey? Actualmente es el ginseng más grande recolectado en China y ha sido comprado y conservado por el país como un "tesoro nacional".
El ginseng se cultiva artificialmente en China desde la dinastía Tang. En la actualidad, el ginseng de jardín se cultiva ampliamente en el noreste de China y también en Hebei, Shanxi, Gansu, Ningxia, Hubei y otras provincias. Con un cuidadoso manejo manual, el ginseng cultivado puede cosecharse en seis años, pero ni su valor medicinal ni su rareza parecen comparables a los del ginseng centenario. El ginseng silvestre se explota en grandes cantidades y es cada vez más raro. El ginseng silvestre está al borde de la extinción. Este "rey de la medicina tradicional china" y "hierba que cura todas las enfermedades", junto con plantas preciosas como la metasequoia y la cynophylla, está catalogada como planta protegida nacional de primer nivel en China.
Tecnología de cultivo de ginseng
Se basa principalmente en la propagación de semillas. Para la germinación, mezcle 1 parte de semillas con 3 partes de arena de río y utilice New High Fat Membrane 600? Rociar 800 veces líquido sobre la superficie del suelo puede mejorar la tasa de emergencia de las plántulas. Colóquelo inmediatamente en la caja de germinación y colóquelo en un lugar adecuado interior o exterior para germinar. Preste atención a inspecciones y volteos frecuentes, y controle la temperatura y humedad de la siembra. En el condado de Fusong, provincia de Jilin, las semillas secas generalmente se siembran a finales de junio (se cosechan el año anterior), se trasplantan y se plantan en primavera u otoño. La siembra de primavera debe completarse a mediados o finales de abril, lo que es adecuado para que germinen los cogollos que hibernan. La siembra de otoño es desde mediados o finales de junio hasta octubre, lo que es adecuado para plantar antes de que el suelo se congele. ¿Plantar al mismo tiempo, generalmente con un espacio entre hileras de (15-30) cm? (6-12)cm, plantadas horizontal o diagonalmente, cubiertas con tierra de 5-9cm. Los cobertizos se dividen en cobertizos totalmente sombreados, cobertizos transparentes, cobertizos transparentes simples o cobertizos transparentes dobles, que se pueden seleccionar según el clima, la calidad del suelo y las condiciones del terreno.
Gestión de Tian Tuan
Mantén los límites. Después de la emergencia, cubra con paja rota u hojas semipodridas, afloje la tierra y quite las malezas, generalmente de 3 a 5 veces al año, para evitar la compactación del suelo, elimine las malezas y cultive la tierra para las plántulas. Cuando aplique fertilizante orgánico en el lado de la raíz de la zanja. Aclarar las flores y recoger los capullos, dejar los campos de semillas, aclarar entre 1/3 y 1/2 de los capullos centrales de la inflorescencia durante el período de floración temprana en el campo de producción, todos los capullos de las flores se recogen antes de la floración; Para protegerse del frío durante el invierno, antes de las heladas, cubrir los bordes con tierra u hojas caídas, con un espesor de 5-15cm. Instale una barrera a prueba de viento en la Fortaleza Shenqi o en la entrada de la salida del viento para evitar la congelación.
Cosas a tener en cuenta
Después de preparar el suelo y plantar, rocíe un nuevo tipo de película con alto contenido de grasa en la superficie del suelo para aislar las fuentes de plagas y enfermedades y aumentar la tasa de emergencia de las plántulas. . Después de la emergencia, se afloja la tierra para eliminar las malas hierbas, se aplica un aderezo, se adelgazan las flores y se recogen los capullos, y se rocía Gendalin sobre las hojas para hacer que las raíces se expandan rápidamente y aumentar considerablemente el contenido medicinal. Fortalecer la prevención y el control integral de plagas y enfermedades, y rociar nuevas películas ricas en grasas para mejorar el efecto de control.
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