Cómo hacer tomates y coliflor, cómo comer bien la coliflor

El ingrediente principal son 300 gramos de coliflor, los ingredientes auxiliares son tomates, una cantidad adecuada de cebollas, una cantidad adecuada de sal, una cantidad adecuada de azúcar, una cantidad adecuada de salsa de soja y una cantidad adecuada de esencia de pollo.

Pasos

Paso 11 de la cocción de los tomates. Pelar los tomates.

Cómo freír tomates con tomate paso 22. Cortar los tomates en dados.

Paso 33 de tomates fritos. Lavar la coliflor, partirla en trozos pequeños y lavar.

Llevar a ebullición agua, añadir la coliflor lavada y blanquear durante unos 2 minutos.

Colocar inmediatamente en agua fría. (El propósito del enfriamiento es hacer que la coliflor tenga un sabor más crujiente y tierno).

Cómo sofreír coliflor con tomates Paso 44. Picar las cebollas. (Las cebolletas también son aceptables)

Paso 55 de tomates salteados. Poner aceite en la sartén y sofreír las cebollas.

¿Cómo freír tomates con tomate paso 66? Agrega los tomates cortados en cubitos y sofríe.

Paso 77 de tomates fritos. Freír hasta que los tomates estén suaves y blandos.

¿Cómo freír flores con tomate Paso 88? Agrega la coliflor cocida y sofríe.

¿Cómo freír flores 99 con tomates? Agrega la salsa de soja y la sal. (No agregue salsa de soja ni salsa de soja de color intenso, no quedará bien).

El método para freír tomates es 1010. Sofreír un rato.

Pasos 1111 para freír tomates. Agrega un poco de azúcar.

Los pasos para freír tomates son 1212. Sofreír un rato, agregar la esencia de pollo y servir.

Los pasos para freír tomates son 1313. Simplemente retíralo de la olla y colócalo en un plato.