¿Cuál es la forma más rápida, eficaz y cómoda de blanquear los dientes amarillos?
Cuál es la forma más rápida, eficaz y cómoda de blanquear los dientes amarillos
1. Contener vinagre
Cocinar el vinagre en casa (tanto de mesa como de mesa). vinagre blanco) Sí, pero no puede ser vinagre. Mantenlo en la boca de 1 a 3 minutos, luego escúpelo y lávate los dientes. El efecto es muy bueno. Pero los dientes se sentirán muy doloridos y entumecidos (esta sensación durará unos 2 minutos), por lo que no puedes hacerlo continuamente. Hazlo con frecuencia, una vez cada 2 meses aproximadamente, y estará bien. De lo contrario, no es bueno para los dientes y es una emergencia. Puedes usar el método de primeros auxilios (por ejemplo, si encuentras que tus dientes están muy amarillos antes de salir a una cita, usa este método), y también puede. eliminar el mal aliento.
2. Contiene rodajas de limón
Después de cepillarte los dientes, utiliza rodajas de limón (el jugo de limón también puede ser agua) en agua y cubre los dientes, lo que puede tener un buen efecto blanqueador. , el principio es que la reacción química provocada por el ácido cítrico descompone el sarro y el pigmento de la superficie del diente.
3. Coma más frutas tropicales con alto contenido de vitamina C.
Las frutas tropicales (alimentos de frutas) con alto contenido de vitamina C pueden mantener las encías sanas. Si falta mucho, las encías se volverán frágiles y propensas a enfermarse, con síntomas como inflamación de las encías, sangrado, aflojamiento o pérdida de los dientes.
4. Crema blanqueadora de dientes de fresa
Materiales de preparación: una fresa, 1/2 cucharadita de levadura en polvo.
Triture las fresas hasta formar una pasta, mezcle uniformemente con el polvo de hornear, use un cepillo de dientes suave para aplicar uniformemente la mezcla en la superficie de los dientes, cepille la mezcla con pasta de dientes después de 5 minutos y luego enjuague tu boca.
5. Come más manzanas verdes
Come manzanas verdes Si quieres evitar que tus dientes se manchen y se pongan amarillos, la forma más sencilla y eficaz es cepillarte los dientes después de cada una. comida. Al mismo tiempo, la Dra. Pia Lieb, dentista de Nueva York, recomienda comer manzanas verdes con bajo contenido de azúcar como merienda después de cenar y cepillarse los dientes al mismo tiempo para lograr el efecto de limpieza de los dientes. Esto se debe a que las manzanas verdes son ricas en fibra y tienen la cantidad justa de ácido de fruta, que puede eliminar las manchas y blanquear los dientes.
6. Utiliza gel de protección dental
Utiliza gel de protección dental para blanquear tus dientes en casa antes del blanqueamiento. Si te preocupa que tus dientes sean sensibles a los alimentos fríos y calientes, puedes hacerlo. Utilice gel protector dental que contenga ácido nítrico. El gel protector puede ayudar a rellenar los pequeños agujeros en la superficie de los dientes, haciéndolos menos susceptibles a la sensibilidad.
7. Bebe más queso
Añadir queso a tu menú semanal Beber vino tinto con frecuencia puede decolorar tus dientes fácilmente. Para cambiar esto, puedes tener un poco de queso en la mesa. El calcio contenido en el queso puede formar una película protectora en la superficie del diente para proteger los dientes de las manchas del pigmento del vino tinto.