¿Qué comer si tienes niveles bajos de azúcar en sangre? Comer estos puede aliviar la hipoglucemia.

1. Melón amargo. La literatura antigua registra que el melón amargo puede tratar "calmar la sed" (equivalente a la diabetes actual). Según informes clínicos modernos, el extracto de melón amargo tiene un efecto hipoglucemiante significativo y la tasa efectiva de las tabletas de melón amargo en el tratamiento de la diabetes es de 79,3. El melón amargo se puede preparar en sopa o plato frío, o se puede exprimir para hacer jugo o secar para hacer té.

2. Rábano seco salado. Las zanahorias secas son ricas en vitamina B y en hierro, lo que puede aliviar la hipoglucemia.

3. Zanahoria. Las zanahorias son zanahorias y los japoneses las llaman ginseng. Contienen vitaminas B y C y un nutriente especial llamado caroteno. El caroteno es extremadamente beneficioso para reponer la sangre y hacer sopa con zanahorias es una buena sopa para reponer la sangre.