Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Cuándo es el mejor momento para comer estofado?

¿Cuándo es el mejor momento para comer estofado?

La olla caliente se debe comer durante todo el año, pero no en verano. La olla caliente en sí está seca y caliente, y es fácil enojarse después de comerla.

Comer estofado en invierno es bueno para la circulación sanguínea y puede eliminar la humedad y el frío.

Lo mejor es consumirlo al mediodía. Eso sí, no se deben ingerir alimentos grasosos por la mañana y comer menos por la noche para facilitar la digestión.

Comer estofado es suficiente para estar lleno entre un 70 y un 80%, con menos carne y más verduras, menos picante y menos grasoso, y una dieta ligera.