Cuando la gente bebe alcohol, ¿qué parte del cuerpo humano absorbe más alcohol?
Cuando las personas beben alcohol, la parte que más alcohol absorbe es el intestino delgado.
El alcohol se absorbe principalmente a través del tracto respiratorio y gastrointestinal, pudiendo también absorberse parcialmente a través de la piel. Después de beber alcohol, el estómago es el primero en absorber alcohol, pero solo puede absorber el 5% y el intestino delgado absorbe el 95% restante.
El proceso de metabolismo y absorción del alcohol en el cuerpo humano se basa principalmente en dos enzimas, a saber, la alcohol deshidrogenasa y la acetaldehído deshidrogenasa. El alcohol ingresará a la sangre dentro de los 5 minutos posteriores a su consumo y el cuerpo lo metabolizará y absorberá por completo en aproximadamente 2 horas.
Después de que el alcohol ingresa al cuerpo humano, la alcohol deshidrogenasa en la mucosa del tracto digestivo primero convertirá una pequeña parte del alcohol en acetaldehído y la mayor parte del alcohol restante ingresará al hígado y se convertirá en acetaldehído. , y luego depende de la acetaldehído deshidrogenasa y P450 en el hígado para oxidar el acetaldehído en ácido acético, dióxido de carbono y agua.
Información ampliada
Precauciones para prevenir la embriaguez
1. Consumo moderado
El límite de consumo moderado de alcohol para adultos recomendado por la Nutrición China. Sociedad El valor es que la cantidad de alcohol consumida por un varón adulto en un día no supere los 25g, lo que equivale a 750ml de cerveza, o 250ml de vino, o 75g de licor de 38 grados, o 50g de licor de alta graduación. ; la cantidad de alcohol que bebe una mujer adulta al día no supera los 15 g, lo que equivale a 450 ml de cerveza, o 150 ml de vino, o 50 g de vino blanco a 38 grados.
2. Elige alcohol bajo en alcohol
Generalmente, en la misma cantidad, el alcohol con alto contenido de alcohol causará más daño al hígado y otros órganos que el alcohol con bajo contenido de alcohol. El contenido de vino destilado en el mundo es generalmente mayor. Alrededor del 40% vol, por lo que es mejor elegir vino con bajo contenido de alcohol en el banquete.
3. No beber en ayunas.
Antes de beber conviene comer más alimentos ricos en almidón y ricos en proteínas. No beber en ayunas, pero tampoco comer. tocino, pescado salado, etc., reaccionará con el alcohol y dañará aún más el hígado.
4. Bebe más agua hervida.
Mientras haya un descanso sin beber, lo mejor es beber agua o pedir una taza de jugo de sandía. Esto puede acelerar el proceso. excreción de alcohol por la orina, reduciendo así la carga hepática.
5. Bebe despacio
Beber a pequeños sorbos o tragar la bebida no sólo emborracha, sino que también provoca mayores daños en las vías respiratorias, el estómago y otros órganos.
6. Come más sandía después de la comida
Al servir el plato de fruta después de la comida, come la mayor cantidad de sandía posible para ayudar a eliminar el alcohol.
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