Sé un hombrecito gordo feliz y lee "Una breve historia de la humanidad": Un día en la vida de Adán y Eva.

Si eres feo, deberías leer más. Si no puedes cambiar tu hábito de comer, te volverás feo, así que sólo podrás leer más.

Cuando estás irritable y aburrido, comer mejorará tu estado de ánimo. Las delicias dulces, cuando estás comiendo una comida copiosa, también pueden aumentar la actividad de la serotonina en el cerebro, llenando tu pecho de buen humor.

Helado cremoso, no pude evitar comer un bocado tras otro, y no podía dejar de morderlo. Pellizca tu vientre, aparecerá la carne suave. Sonríe, es hora de callarte. ¡Debería haber un espacio más en la balanza! Mantén la boca cerrada y abre las piernas, así no engordarás tanto.

Después de leer el tercer capítulo de "Una Breve Historia de la Humanidad", sobre un día en la vida de Adán y Eva, me di cuenta de que esto es muy normal y debería ser la naturaleza sexual que todas las personas normales tienen en nuestro planeta debería haberlo hecho.

Vi una variedad de platos de carne, pollo, pato, pescado, carne, huevos y leche, todos los cuales son los favoritos de los humanos. Las delicias montañesas de la cocina de Anhui, el guiso de la cocina cantonesa, la olla de aceite rojo de la cocina de Sichuan... Cada uno de ellos es tan delicioso que bromeo diciendo que son deliciosos. El gran gallo asado con aceite rojo picante, la ternera asada con pimiento verde, verde y rojo y el tierno cordero al horno con sal se combinan con vino tinto. Todo deliciosamente delicioso.

Yuval Harari, nacido en Israel en 1976, es doctor en Historia por la Universidad de Oxford. También explicó en el libro "Una breve historia de la humanidad", que ahora es popular en todo el mundo, que la glotonería es la naturaleza humana y se remonta a hace 30.000 años. Yuval Harari tiene amplios conocimientos. Cubrió todos los aspectos de la historia, la antropología, la arqueología, la física, la economía, la informática... y escribió este gran libro.

La gula la provoca el destino. Incluso si el refrigerador de casa está lleno, cuando voy al supermercado y veo la deslumbrante variedad de productos, todavía quiero comprar esto o aquello. Hace 30.000 años, cuando nuestros antepasados ​​aún eran simios, era difícil encontrar dulces deliciosos. En aquella época, si veías algo delicioso, debías tener cuidado de que tus compañeros más fuertes no te lo arrebataran. Es posible que no pueda comer ni siquiera los gránulos. Si no hay compañeros que se lo arrebaten, aunque te lo puedas llevar a casa y guardarlo, sin frigorífico, se estropeará muy rápidamente. Entonces, la mejor manera de encontrar una higuera madura es comerse todo el dulzor lo antes posible. Si lo encuentras, come más y almacena energía. Es bueno cultivar carne, cultivar más carne, cultivar más carne para que pueda convertirse en grasa. Cuando hace viento y llueve o el ambiente es duro y no pueden encontrar comida, toda la grasa de sus cuerpos puede consumirse y convertirse en energía, lo que les permite saltar alto, correr lejos, perseguir de cerca y escapar rápidamente.

De hecho, la grasa humana también tiene muchos beneficios. Debido a que hay grasa, la piel es brillante y hay menos arrugas en la cara. La gente dice que las personas gordas no envejecen fácilmente y que la grasa espesa puede bloquear el viento. la gente no tiene miedo al frío; no se resfrían y tienen una fuerte resistencia, y las personas gordas gozan de buena salud; yo no tengo miedo de luchar cuando sea mayor. La grasa también puede proporcionar energía al cuerpo. Con suficiente energía, puede recorrer largas distancias como un automóvil lleno de aceite.

Los seres humanos en la sociedad moderna disfrutan de más riqueza material que las personas de la antigüedad. Tienen aviones, teléfonos, ordenadores, coches, supermercados... y tienen una esperanza de vida más larga que sus predecesores. Pero todavía nos sentimos alienados, deprimidos y tenemos muchos deseos insatisfechos, lo que nos hace sentir estresados. La forma de relajarse es alejarse de la oficina, acercarse a la naturaleza y disfrutar de la liberación de energía física. Esto también se hereda del ADN ancestral. Sólo cuando lo liberes te sentirás feliz, y sólo cuando trabajes duro te sentirás relajado.

Aunque la grasa tiene tantos beneficios, no se debe exceder. Tanto el cuerpo como el alma son realmente importantes. Hay que bajar y perder grasa. La obesidad es nuestra tendencia natural. Otro se levanta, leer más y recargar energías puede hacernos más creativos. Inventa un coche en lugar de tener que practicar carreras intensas para llegar allí. Inventar el barco, para no tener que desviarnos para llegar al otro lado, inventar el cohete, inventar la luz eléctrica e inventar muchas, muchas habilidades que necesitamos pero no tenemos.

En el largo río del universo, hay un planeta que llamamos Tierra hace 3.800 millones de años, los microorganismos evolucionaron paso a paso debido al clima adecuado. Supervivencia del más fuerte, las cosas cambian. Hace 700 millones de años, la Tierra tenía densos bosques, manadas de bisontes, elefantes y simios, antílopes y dinosaurios. Este es el hogar de los animales. Los simios evolucionados descubrieron el pedernal hace 30.000 años y el fuego que cambió el mundo nunca se ha extinguido.

Leer "Una breve historia de la humanidad" me enseñó que toda evolución es la supervivencia del más fuerte. Hoy en día, cuando hay robots en la línea de producción y los autobuses pueden conducirse sin tripulación, no puedes ser el primero en ser eliminado. Sólo los más aptos sobrevivirán y los fuertes serán invencibles. El cambio siempre está ahí.

"Una breve historia de la humanidad" es un libro de historia, un documento humano y un libro económico. Primero busquemos algo de comida. Sigue leyendo mañana...