¿Cuál es la verdadera forma de mantener la salud?
Hoy les presentaré un método de fitness práctico y económico: el "cultivo del cuerpo y la mente".
El Libro de los Cambios decía: "El camino del cielo es fuerte y un caballero se esfuerza constantemente por superarse". Esta frase es también el lema de la Universidad de Tsinghua. Muchas personas malinterpretan esta frase y sienten que deberían animarse y esforzarse por superarse. De hecho, el significado de esta frase es: el funcionamiento del camino del cielo es el más saludable, y un caballero que obedece el camino del cielo será naturalmente fuerte y próspero. Al nacer entre el cielo y la tierra, uno debe amoldarse al clima. "
El cielo se mueve vigorosamente y un caballero se esfuerza por superarse. También hay un dicho correspondiente: "El terreno es débil y un caballero lo lleva todo con virtud". "Un caballero debe cultivar su integridad moral. Esta es la verdadera manera de obedecer a la naturaleza.
De la historia humana, podemos ver que al final de una dinastía, o cuando la moral social es generalmente baja, habrá sean plagas o desastres naturales. Las personas que practican la virtud evitarán que les sucedan desastres.
Cuéntame una historia cuando Jinyun era un plebeyo en la dinastía Song, se levantaba temprano el primer día. Año nuevo y salieron. Llegaron varios grupos de grandes fantasmas. Su imagen era muy feroz.
Jinyun les gritó y les preguntó qué estaban haciendo.
Ellos respondieron: "Nosotros. Son todos fantasmas de plagas para esparcir una plaga en la tierra. ”
Jinyun preguntó: “¿Mi familia tiene uno?” "
El fantasma dijo: "No. "
Jinyun preguntó: "¿Por qué mi familia puede ser una excepción? "
El fantasma dijo: "Tres generaciones de tu familia han acumulado virtud. Detendrán a los demás cuando vean cosas malas y los elogiarán cuando vean cosas buenas. Tus hijos y nietos deberían mostrárselo a sus familias. ¿Cómo nos atrevemos a ir a tu casa? ”
Luego desapareció. Cuando la plaga prevalecía, todas las familias, excepto la familia de Jinyun, fueron infectadas.
Si la gente presta atención al cultivo moral, no solo se beneficiará a ellos mismos, sino que también les beneficiará. También es beneficioso para los familiares.
Otra historia también habla de este tema.
En el tercer mes de Jiawu, vivía un hombre llamado Gucheng. se llamaba Qian.
Una vez, cuando Qian regresó con su familia en una aldea vecina, hubo una plaga en la aldea de Gucheng, que se extendió por todas partes. Desafortunadamente, ni siquiera los familiares se atrevieron a pasar y visitarla.
p>
Pronto, ocho personas, incluidos varios yernos y nueras, también enfermaron una tras otra. Estuvieron postrados en cama todo el día y Qian se enteró de que sus padres estaban en casa. -law y otros sufrían la plaga, por lo que se apresuró a regresar a la casa de sus suegros para cuidarlos. Por su seguridad, sus padres hicieron todo lo posible para disuadirla de regresar. La familia Qian dijo: "¿No se casó mi marido conmigo en ese momento sólo para mantener a sus suegros? Ahora que pasó algo así, ¿cómo podría dejar en paz a mis suegros? Si sé que el animal se está muriendo y no quiero regresar, ¿cuál es la diferencia entre el animal y yo? Debo regresar y cuidar de ellos. Incluso si muero, no tendré nada de qué arrepentirme. "Así que regresó rápidamente.
Tan pronto como llegué a casa, escuché la voz de un fantasma que decía: "Los dioses están protegiendo a esta esposa filial, Shi Qian. ¡Salgamos de aquí rápidamente! "No mucho después, la familia de Gu Cheng realmente se recuperó.
En la sociedad moderna, los conceptos morales de las personas cambian constantemente y muchos valores tradicionales han sido abandonados. Incluso en medio de los cambios sociales, la gente No puedo entender las compilaciones de los antiguos en el pasado. Los pensamientos, comentarios y conceptos de "El profeta y el despertar"
Hablemos de la leyenda de Jinwan
Después de que un chef real se jubilara y. Cuando regresó a China, ganó fama y riqueza durante todo el día. No podía soportar la ociosidad, así que contraté a un grupo de personas inteligentes y capaces para abrir la taberna. Como era propiedad de los aldeanos, la taberna se convirtió gradualmente en un lugar. donde todos podían ir a la taberna para invitar a amigos cuando tenían algo que hacer.
Más tarde, estalló una gran plaga en el distrito gubernamental del condado bajo la jurisdicción de la ciudad, que estaba a solo cien millas de distancia. Desde la capital, la corte imperial envió un equipo médico para tratar la enfermedad, pero después de una larga búsqueda, no pudieron encontrar la fuente de la enfermedad y muchos de los medicamentos fueron ineficaces. Todo el mundo está asustado y en pánico. Ven gente muriendo una tras otra. No importa lo ricos que sean, no pueden comprar medicamentos porque no saben qué medicamento puede curarlos. Esto es difícil para los funcionarios. Niveles en la corte y ahuyentaron a las personas poderosas dentro y fuera de la corte. Nada en el mundo es más importante que la vida, pero la riqueza, la fama y la fortuna son la clave. Pero cuando miró a la persona que estaba bien en este momento, él. Se dieron la vuelta. Habían caído al suelo y murieron. Estaban asustados y entumecidos, y todos se lamentaron de que la vida era impermanente y como un sueño.
Al ver esto, el viejo chef cerró temprano la taberna, cortó el contacto con el mundo exterior y se escondió en la mansión todo el día. Aunque la casa fue sellada por él, la enfermedad aún se transmitió al chef a través de las paredes de cobre y hierro. Comenzó a sufrir debilidad física, frecuentes convulsiones, mareos, heces con sangre y vómitos. El chef sintió que no tenía mucho tiempo, así que subió a su edificio alto y miró alrededor de la ciudad y el exterior, y a la gente cercana y lejana.
Las bulliciosas calles del pasado llevan mucho tiempo desiertas. Esas personas sin hogar también se estaban hundiendo. Sus vidas fueron cortadas a unos pocos pasos y sus cuerpos fueron exhibidos en la calle.
Al ver esta trágica situación, el chef de repente se sintió triste y suspiró entre lágrimas: Ay, ¿de dónde viene la fama? Pienso en mi generación de chefs que son famosos en todo el mundo, pero que aún no pueden alcanzar el nivel epidémico. ¿Quién puede protegerte cuando estás en peligro?
El chef pensó por un momento. Iba a morir de todos modos, entonces, ¿de qué servía dejar algo de oro y plata y un almacén lleno de ropa y comida? Es mejor dárselo a esas familias pobres y solitarias, para que puedan estar bien alimentados, vestidos y cubiertos para que sus vidas no sean desperdiciadas. Permitir que aquellos que tienen la desgracia de estar enfermos vean a sus antepasados con dignidad. Dejémoslo todo. El momento en que la gente realmente puede pensar es muy valioso.
En ese momento, el miedo y la timidez del chef ante la epidemia desaparecieron. Una sensación de integridad llenó mi corazón y me sentí fortalecido en mi cuerpo. Entonces tomó una decisión: abrir la puerta de la taberna, decirle a los valientes que cocinen gachas y sopa todos los días y distribuirlas entre los pobres, y decirle a los sirvientes que saquen la ropa reservada y la distribuyan entre la gente desnuda. Para esos cadáveres fríos, húmedos y expuestos, también se envió gente para arreglarlos y enterrarlos.
Muchas familias adineradas vieron a los chefs hacer esto y siguieron su ejemplo. De todos modos, todo es muerte, no tan valioso y significativo como la muerte. El miedo de todos a la epidemia desapareció gradualmente. Las calles desiertas poco a poco cobraron vida.
Más tarde, las calles se llenaron de humanidad, la gente se preocupaba y consolaba entre sí, la ciudad se llenaba de palabras amables, no había peleas, ni matones, incluso las prostitutas se respetaban a sí mismas. Un mes después, el chef se sorprendió al descubrir que su cuerpo se recuperaba gradualmente y su tez volvía a su estado rosado anterior.
Un día, el chef vio a un sacerdote taoísta montando una grúa volando hacia él mientras volaba hacia él, cantó:
"La virtud y la bondad son mil. Cubo de oro,
¿Ayudas al mundo con decocciones de hierbas?
La obra mística divina la realiza el elixir,
Ver la propia virtud es la salvación. la mejor manera de curar la malaria.
¡Recoge el elixir de la vida! "
En el sueño, el chef se despertó repentinamente cuando lo tocó con sus manos. De repente, al ver una caja de elixir en su mano, el chef no pudo evitar sentirse muy feliz. Hizo una reverencia en la dirección donde volaba el sacerdote taoísta. Al día siguiente, el chef derritió algunos elixires en varias ollas grandes según la prescripción en la caja de elixires y los distribuyó a los pacientes dentro y fuera del radio. El efecto fue milagroso y el paciente se recuperó instantáneamente.
El chef entregó personalmente el elixir en la Ciudad Prohibida de Beijing, y la epidemia que había azotado durante varios meses se resolvió por completo con la amabilidad del chef. Después de que el emperador se enteró del origen del elixir de la vida, se bañó y se cambió de ropa, se quedó solo en una habitación tranquila, se arrepintió y pensó, y luego escribió algunas palabras importantes con concentración, piedad y respeto: "Mil- receta de oro - virtud", que quedará para siempre en la historia.
Sun Simiao, un famoso científico médico de la dinastía Tang, escribió en "Mil recetas de mujeres": "Con malas costumbres, tomar el elixir de líquido de jade no prolongará la vida". bien y bendiciones, ni busca la longevidad y la autoextensión. El propósito de esta atención médica también lo es. "
Sun Simiao significa: Si la moral de una persona no es buena, incluso si toma el elixir, su vida no se prolongará. Si su moral es noble y perfecta, serás bendecido y vivirás más tiempo sin orando. Así es como mantener la salud.
Debemos cultivar nuestros propios valores morales. Cuando nos encontramos con conflictos, no debemos mirar hacia afuera, sino encontrar nuestros propios problemas, cambiar nuestras ideas incorrectas, reducir nuestras. egoísmo y pensar más en los demás, para que nuestra mente se abra cada vez más, lo que es de gran beneficio para nuestra salud.
La verdadera forma de mantener la salud es valorar la virtud y hacer el bien. Para decirlo amablemente, prestar atención a la virtud y hacer buenas obras puede beneficiar la salud y la longevidad en un sentido amplio, mejorará el ámbito de la vida y sublimará la esencia de la vida. La verdadera atención médica es cultivar la moralidad de las personas.
El artículo es de Internet, todos los derechos reservados.