¿Cuáles son las verduras y frutas fuera de temporada? ¿Cuáles son los peligros para el cuerpo al comer demasiadas frutas y verduras fuera de temporada?
¿Qué son las verduras y frutas fuera de temporada? Las frutas fuera de temporada se refieren a variedades cultivadas en invernaderos con medios de alta tecnología.
Las frutas fuera de temporada no son frutas y verduras cultivadas en temporadas especiales. Cambian principalmente el entorno de crecimiento a través de instalaciones de invernadero, elevando la temperatura ambiente y otros medios, lo que hace que las plantas maduren fuera de temporada y que las frutas y verduras maduren antes o después.
¿Qué daño le causa al organismo comer demasiadas verduras y frutas fuera de temporada? La mayoría de las hortalizas fuera de temporada se cultivan en invernaderos. La temperatura y la humedad en el invernadero son relativamente altas, lo que no favorece la degradación de los pesticidas en la superficie de las frutas y verduras. Hará que la mayoría de los pesticidas permanezcan en las verduras y acumulen trazas de pesticidas en el cuerpo durante mucho tiempo. mucho tiempo. Es fácil causar daños al hígado y los riñones humanos después del consumo.
Después de que las frutas y verduras fuera de temporada maduran, debido al lento y largo proceso de transporte, es fácil provocar la pérdida de nutrientes en las frutas y verduras fuera de temporada después del consumo. , afectará la absorción y utilización de nutrientes por parte del cuerpo.
¿En qué debes prestar atención al comer frutas y verduras fuera de temporada? Cuando coma verduras y frutas fuera de temporada, remójelas bien en agua limpia y enjuáguelas bien para minimizar los residuos de pesticidas y sustancias nocivas y evitar afectar su salud.
Trate de elegir frutas y verduras con piel, ya que pueden reducir el daño de los pesticidas al cuerpo al comerlas.