¿Dónde se produce la linaza? ¿Dónde se produce la linaza?

1. Las principales zonas productoras de linaza en mi país son: Qingyang y Huining en Gansu, Qinling en Shaanxi, área de Bashang en Hebei, Mongolia Interior, Shanxi, Ningxia, Qinghai. , Xinjiang, Heilongjiang y Yunnan.

2. La linaza existe en la historia de la humanidad desde hace más de 5.000 años. Pertenece a la categoría de semillas y crece en todo el mundo. Sin embargo, las que se producen en zonas frías severas son las mejores, entre las que se encuentran las. los del noroeste de Canadá son los mejores. La calidad nutricional de la linaza es la más alta del mundo.

3. Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados. Son uno de los componentes más importantes en la estructura celular humana y además son sustancias esenciales para el normal funcionamiento de las membranas celulares, por lo que también se les llama esenciales. ácidos grasos.

4. Los hábitos alimentarios de las personas modernas han cambiado en los últimos años y absorben demasiados ácidos grasos saturados, lo que afecta el funcionamiento normal de las células, provocando así tres principales enfermedades degenerativas: enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes. . Los científicos creen que una mayor absorción de ácidos grasos omega-3 puede reducir el riesgo de estas enfermedades degenerativas.

5. La linaza es extremadamente rica en ácidos grasos esenciales Omega-3: Una cucharada de linaza contiene 3800 mg de ácidos grasos Omega-3, lo que equivale a 10 veces más que el aceite de pescado de aguas profundas, pero Sin desventajas de olor a pescado, colesterol alto y ácidos grasos saturados.