Arroz frito con estofado de pollo picante coreano auténtico y bajo en grasa

Salsa:

2 cucharadas de chile en polvo

1 cucharada de ajo picado

2 cucharadas coreanas Salsa de chile chino

2 cucharadas de vino de cocina 2 cucharadas de salsa de soja ligera

1 cucharada de miel

Cantidad adecuada de pimienta negra 1 cucharadita de sal

Cuatro muslos de pollo deshuesados. Marinar con los condimentos durante 20 minutos.

Media cebolla rallada y tres cuartos de cebolla de verdeo.

Zanahorias y patatas

Pasos:

Ponemos menos aceite en el fondo de la olla y sofreímos los muslos de pollo marinados durante 3 minutos.

Añadir 400 ml de agua

Hervir el agua, añadir las zanahorias y las patatas

Cocinar a fuego medio durante 10 minutos.

Añade las cebolletas y la cebolla.

Continuar cocinando a fuego lento durante 10 minutos.

Añade al arroz algas y semillas de sésamo y mezcla bien con 2 cucharadas de aceite de sésamo.

Añadir el pollo guisado.

Añadir el arroz revuelto.

Especulación e incluso penas de prisión.