¿Es mejor comer pepino de mar o nido de pájaro después de dar a luz? ¿Cómo reparar la caída severa del cabello después del parto?
Lo mejor es comer pepinos de mar o nidos de pájaros después del parto. Los pepinos de mar contienen más de 50 nutrientes que son beneficiosos para las actividades fisiológicas humanas. Su proteína contiene 18 tipos de aminoácidos, ricos en sustancias activas como taurina, sulfato de condroitina, mucopolisacárido de pepino de mar, calcio, fósforo, hierro, yodo, zinc, selenio, vanadio, manganeso y otros elementos, además de vitamina B1 y vitaminas. . La proteína de los pepinos de mar es una proteína soluble en agua y el cuerpo la absorbe fácilmente. Tiene los poderosos efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, reponer el qi y el yin, limpiar los intestinos y humedecer la sequedad, y puede usarse para ayudar en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes, impotencia debido a deficiencia renal, neurastenia y aplasia. anemia. La medicina tradicional china cree que los pepinos de mar son cálidos y tónicos, aptos para el consumo prolongado y son el mejor alimento para fortalecer el organismo y retrasar el envejecimiento.
De todos los métodos para hacer nidos de pájaros, este es el más cómodo y rápido, además de ser muy sencillo de utilizar. Simplemente remoje el nido de pájaro y hiérvalo en una olla con azúcar de roca. Esto no sólo tendrá un muy buen efecto de belleza y belleza, sino que también ayudará a las mujeres a regular su cuerpo, humedecer sus pulmones y mantener su salud.
En el proceso de guisar el nido de pájaro, agregar un poco de leche pura de manera adecuada puede ayudar mejor a las mujeres a regular su piel. El consumo a largo plazo también puede hacer que la piel de las mujeres se ponga rosada y brillante, y no aumentarán de peso si comen. es de esta manera. Comerlo una hora antes de acostarse también puede tener un efecto muy calmante y ayudar eficazmente a las mujeres a reducir el insomnio y la ensoñación. Aunque los efectos de estos dos alimentos son muy diferentes, en realidad pueden aportar muchos beneficios al organismo siempre que se consuman con moderación. Lo primero que hay que decir es que comer unos cuatro gramos de nido de pájaro cada día es suficiente.
El nido de pájaro y el pepino de mar son alimentos típicos ricos en proteínas y bajos en grasas. Ambos tienen un contenido de proteínas superior al 50%, contienen 18 tipos de aminoácidos y un contenido de grasas muy bajo. Entonces estas dos cosas son útiles para mejorar la inmunidad del cuerpo. Ambos tienen sus propias ventajas y son igualmente importantes. Sólo el que realmente te conviene es mejor.
¿Cuál es el valor nutricional del nido de pájaro? El nido de pájaro, también conocido como golondrina, raíz de golondrina y plato de golondrina, es un nido construido por salanganas de la familia Swiftidae y varias golondrinas del mismo género. Con forma de lingote, la pared exterior del nido está hecha de tiras de seda densamente empaquetadas, formando protuberancias prismáticas irregulares. La pared interior del nido está tejida en una malla irregular con seda, pero la base del cuenco del nido es sólida, con pequeñas esquinas en ambos extremos, generalmente de 6 a 7 cm de diámetro y de 3 a 4 cm de profundidad. Producido principalmente en las islas del Mar de China Meridional y los países del Sudeste Asiático. Los nidos de pájaros se pueden dividir en tres tipos según el momento de su recolección: 1. Golondrina blanca: figuraba como tributo en la antigüedad, por eso también se le llama Gong Yan 2. Maoyan; El nido de pájaro es rico en nutrientes y contiene un 50% de proteínas, un 30% de azúcar y algunos minerales. Es uno de los alimentos preciosos tradicionales de China.
En el "Compendio de Materia Médica", se dice que "el nido de pájaro puede nutrir el yin del pulmón, resolver la flema y aliviar la tos, reponer y eliminar la flema y es una medicina sagrada para regular la fatiga. De hecho, , es el poderoso efecto del nido de pájaro para el cuidado de la salud. Además, se descubre que el nido de pájaro contiene un ingrediente llamado ácido de nido de pájaro que es útil para el cuidado prenatal y posnatal, especialmente para promover el desarrollo de la visión y el desarrollo del cerebro del feto. De hecho, en algunas zonas económicamente desarrolladas, las mujeres embarazadas tienen la costumbre de tomar suplementos de nido de pájaro.