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¿Qué dama más hermosa?

Sopa de dátil rojo, frijol mungo y azúcar moreno: nutre la sangre e hidrata la piel. Hervir 50 gramos de azufaifo y 50 gramos de frijol mungo junto con una cantidad adecuada de azúcar moreno, una vez al día, y el tratamiento dura 15 días.

Sopa de dátiles rojos, longan y piloncillo: Nutre y nutre la piel, acondiciona

: 20 dátiles chinos,

65438±00g de piloncillo cada uno, hervidos en agua, dos veces al día; o 5 azufaifos y 2 rodajas de jengibre, en cantidades adecuadas, comer y cocinar juntos, una vez al día, durante varios días.

Ingredientes

650 gramos de carne de res,

250 ​​gramos,

Una lata pequeña de leche evaporada,

12 dátiles rojos,

Un pequeño trozo de piel de mandarina. Un poco de sal,

dos rodajas de jengibre.

Método de elaboración

①Poner la carne en agua hirviendo y cocinar durante 3 minutos, luego sacarla y lavarla.

Pásala con agua caliente y quítate la ropa.

Lava 3 dátiles rojos y lávalos bien.

④Remojar la piel de mandarina, quitarle la pulpa y lavarla.

⑤Pon una cantidad adecuada de agua a fuego alto durante 6 minutos hasta que hierva. Agrega la carne,

, los dátiles rojos, la piel de mandarina y el jengibre. Agrega la leche evaporada y sazona con sal.

Estos tres son relativamente sencillos de hacer.