¿Qué alimentos se deben tomar para complementar la deficiencia del bazo?

En primer lugar, bolas de arroz glutinoso Shenling Huaishan

Preparación: cocine al vapor 10 g de ginseng, 10 g de poria y 10 g de ñame hasta obtener una pasta, luego mezcle con 30 g de pasta de frijoles rojos Mezcle, azúcar y manteca de cerdo cocida para hacer rellenos de bola de masa, envuélvalos en harina de arroz glutinoso amasada y cocínelos en una olla hirviendo.

Eficacia: Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y nutrir los riñones. Es adecuado para indigestiones, dificultad para respirar, pereza, dolores de cintura y rodillas, etc. Las personas sanas comen más vigorosamente y caminan con más ligereza.

Crema de Miel Cao Chen

Yuan Folk Party

Ingredientes: 100g de piel de mandarina y 100g de regaliz, cantidad adecuada de miel.

Preparación: Lavar la cáscara de mandarina y el regaliz, remojar en agua, luego calentar y decocción Tomar la decocción una vez cada 20 minutos, agregar agua y decocción una vez más, decocción 3 veces en total y luego combinar las decocciones; , decocer a fuego lento y concentrar hasta formar una pasta, luego decocer con 1 vez la cantidad de miel hasta hervir, enfriar y embotellar para su uso posterior.

Efectos: Tonifica el cuerpo y repone el qi, promueve el qi y fortalece el bazo. Indicado para úlcera gástrica y úlcera duodenal.

Uso: 1 cucharada, dos veces al día.

2. Bollos Hu Aishan Poria

Preparación: 100 g de ñame en polvo y Poria en polvo, agregar la cantidad adecuada de agua para hacer una pasta, cocinar al vapor durante media hora, luego agregar 300 g de azúcar. 200 g de harina y un poco de manteca de cerdo, algas trituradas (es decir, zanahoria rallada), hechas bollos al vapor, al vapor y listos para comer.

Eficacia: Reponedor del bazo y esencia astringente. El consumo continuo puede curar la debilidad del bazo y del estómago, la debilidad física, la pérdida de apetito, la sed, la micción frecuente, la espermatorrea y la enuresis. Las personas sanas pueden tener más energía, tener mucho apetito, fortalecer su físico, curar enfermedades y prolongar la vida.

Sihetang

Fuente "Comer y Beber"

Ingredientes: 500 gramos de harina blanca, 500 gramos de semillas de sésamo, 50 gramos de hinojo y 20 gramos de sal.

La producción será de harina blanca, etc. Salteado y polvo fino.

Eficacia: dolor frío en el abdomen, falta de armonía entre el bazo y el estómago. Dispersa el frío, alivia el dolor y regula el bazo y el estómago.

Utilizar todos los días en ayunas, beber con agua hervida y mezclar bien.

3. Poria, gachas de judías rojas y cebada

Fuente: "Miles de Recetas de Tratamiento"

Ingredientes: 20g de poria en polvo, 50g de judías adzuki, 100g de semilla de coix. La cantidad justa de azúcar.

Remojar las judías adzuki durante medio día y cocinar gachas con cebada. Después de hervir los frijoles adzuki, agregue el polvo de Poria cocos para hacer papilla y agregue un poco de azúcar.

Uso: Tomar tantas veces al día como desees.

Tiene el efecto de fortalecer el bazo, eliminar la humedad, eliminar el calor y desintoxicar. Indicado para la hepatitis ictericia, donde la humedad es más importante que el calor. Los síntomas incluyen color amarillento o poco claro, dolor hipocondríaco, mareos, sobrepeso, distensión abdominal y heces blandas, pérdida de apetito, lengua amarilla y grasosa y pulso lento.

Nota: No consumirlo si las calorías son suficientes, de lo contrario provocará estreñimiento.

4. Gachas de cuajada de lentejas

Fuente: “Dietoterapia Baiwei”

Ingredientes: 10-15g de flor de lenteja blanca, 60g de arroz japónica.

Primero lava el arroz japónica, añade agua y cocínalo hasta obtener una papilla. Cuando la papilla esté casi lista, añade las lentejas y la cuajada y cocina a fuego lento un rato.

Utilizar según su temperatura. 65438 0-2 veces al día.

El efecto curativo es eliminar el calor y la humedad, fortalecer el bazo y el estómago. Es adecuado para quienes sienten calor del verano, fiebre, malestar, opresión en el pecho, vómitos y diarrea y leucorrea.

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