¿Qué marca de batido sustitutivo de una comida es mejor para comer?
¿Qué marca de batido sustitutivo de comida es mejor?
El batido sustitutivo de comidas Trevitin está formulado científicamente utilizando leche desnatada concentrada de Nueva Zelanda, proteína de suero concentrada de Nueva Zelanda, vitaminas y minerales. Es rico en nutrientes, bajo en calorías y bajo en grasas. Además, el batido sustitutivo de comidas Tweetin contiene colágeno, polifenoles de manzana y polifenoles de uva, que favorecen de forma integral la salud y la belleza.
Batido sustitutivo de comidas y batido de proteínas Qiandong Kangbi, la marca preferida de batidos adelgazantes. El contenido de proteína del batido Qiandong es del 44,5%. El batido Qiandong contiene guaraná, que puede promover el metabolismo y agregar una variedad de nutrientes, como magnesio, zinc, vitaminas, etc., que pueden acelerar el metabolismo.
Batido Sustitutivo de Comida Senhuo Healthy Slim Light Vainilla
Batido de vainilla Senhuo saludable, delicado y ligero, una marca de batidos familiar para las mujeres, delicioso, bajo en calorías y muy saciante. Las opciones diversificadas de reemplazo de comidas ayudan al consumo a largo plazo y el efecto es más obvio. Los batidos de reemplazo de comidas saludables Senhuo rompen la tradición y una variedad de opciones de sabores atraen diferentes papilas gustativas.
La marca de batidos sustitutivos de comidas más famosa de Japón
1. Meiji SMARTBODY proteína nutricional sustitutiva de comidas en polvo 30 bolsas precio: 3520 yenes (aproximadamente 202 RMB)
Ventajas: Cuenco barato y grande, apto para consumo a largo plazo;
Desventajas: debe prepararse con leche, es mejor prepararlo directamente con agua.
2. ORBISPetit 7 bolsas de batido sustitutivo de harina de pulpa de fruta. Precio: 1512 yenes (aproximadamente 87 RMB).
Ventajas: sabe bien, satisface el deseo de postres y el precio es más económico;
Desventajas: debe prepararse con leche y es mejor prepararlo directamente. con agua.
3. Precio de 10 bolsas de polvo sustitutivo de comidas Asahi slimupslim: 2.448 yenes (aproximadamente 141 yuanes).
Ventajas: Lavable con agua. Integral y rico en nutrientes, evita que el organismo coma en exceso y es adecuado para pérdidas de peso de alta intensidad a corto plazo;
Desventajas: Puede provocar o agravar el estreñimiento.
4. Precio de 30 bolsas de polvo sustitutivo de comida DHCproteindiet: 7470 yenes (aproximadamente 429 RMB).
Ventajas: lavable, con ingredientes quemagrasas agregados, adecuado para personas que desean perder peso rápidamente;
Desventajas: sabor promedio, puede sentirse un poco polvoriento al beber.
5. Batido sustituto de comida líquido Healthybank Beauty 14 bolsas precio: 6912 yenes (aproximadamente 397 RMB)
Ventajas: Se puede lavar con agua. Tiene pocos aditivos y puede utilizarse como bebida de belleza, apta para "microadelgazar" con el fin de limpiar los intestinos;
Desventajas: relativamente caro, no sacia demasiado.
Cómo comer batidos sustitutivos de comidas
Generalmente existen dos formas de comer batidos sustitutivos de comidas. Si desea ser "más duro" consigo mismo y ver resultados rápidamente, puede consultar la imagen de la izquierda y consumir un sustituto de comida dos veces al día. Entre ellos, sólo el desayuno, el almuerzo y la cena son los más eficaces.
Si desea perder peso sin problemas o desea limpiar su estómago, mejorar su sistema endocrino y no le importa la velocidad de la pérdida de peso, puede consultar la comida sustitutiva de la comida en el adecuado para una comida al día. Entre ellos, el brunch es normal y el sustituto de la cena es el más eficaz. Tenga en cuenta que lo más importante para lograr el efecto es comer únicamente un sustituto de una comida determinada. La mayoría de los productos japoneses también usan bolsas para reemplazar una comida y no se puede comer más arroz, harina y otros alimentos. Si toma sustitutos de comidas pero no puede evitar comer comidas normales, es básicamente inútil. Si tienes demasiada hambre, ¡usa tu mente y perseverancia para curar al dios hambriento!
Efectos secundarios de los batidos sustitutivos de comidas
Los batidos son alimentos inherentemente líquidos. Suponiendo que no coma alimentos ni verduras en las tres comidas al día y solo insista en comer alimentos líquidos como batidos, entonces las heces de su cuerpo no se pueden moldear y no se puede lograr un metabolismo normal. Si esto sucede, lo que le falta al cuerpo no es grasa, sino salud.