Durante el control prenatal, encontré que mi nivel de azúcar en la sangre estaba un poco alto. El médico me pidió que prestara atención a mi dieta.

1. Comer menos alimentos con alto contenido de azúcar: Algunos dulces o alimentos con alto contenido de azúcar no son aptos para mujeres embarazadas. Por ejemplo, las mujeres embarazadas deben prestar atención a comer menos o no comer dulces como tartas, caramelos y postres. Aunque quieras comer un poco de vez en cuando, debes prestar atención a controlar la cantidad y no comer demasiado.

2. Durante el embarazo, las mujeres deben tratar de no comer alimentos demasiado grasosos o ricos en grasas. Si una mujer embarazada tiene hiperlipidemia, esto puede provocar fácilmente un exceso de azúcar en la sangre. Trate de comer algunas verduras y frutas frescas, incluido un poco de carne, huevos, leche, pescado y otros alimentos, lo que ayuda a equilibrar la nutrición, también es bueno para controlar el azúcar en la sangre y también puede evitar que las mujeres embarazadas sufran deficiencias nutricionales. .