¿Qué son los snacks?

Significado de snacks: se refiere a todos los alimentos ingeridos en un periodo de tiempo excepto las tres comidas al día, que se denominan snacks.

Introducción a los snacks: Los snacks están relacionados con el momento de comer, y no tienen nada que ver; con el tipo. Por ejemplo, los sureños utilizan la pasta como refrigerio, pero la pasta es el alimento básico de los norteños. Los snacks se dividen en tres categorías: snacks originales, snacks procesados ​​primariamente y snacks profundamente procesados. Comer demasiados snacks altamente procesados ​​puede provocar fácilmente un eclipse parcial y obesidad. Al comprar snacks, preste atención a elegir snacks saludables. Tanto los snacks originales como los snacks procesados ​​primarios son snacks saludables.