¿Es realmente porque los músculos de tus pantorrillas están demasiado desarrollados que tus pantorrillas son demasiado gruesas?
Hablando de pantorrillas, muchas chicas piensan que sus pantorrillas son demasiado gruesas porque sus músculos están demasiado desarrollados. Esto es cierto. Hoy en día, muchas personas se tocan las pantorrillas y descubren que los músculos de las pantorrillas están muy duros, por eso mucha gente piensa que las pantorrillas son feas porque hay demasiados músculos. ¿Es realmente un músculo?
De hecho, la mayoría de las personas que piensan que los músculos de sus pantorrillas están demasiado desarrollados a menudo no tienen muchos músculos en sus cuerpos. Las personas que argumentan todos los días que tienen demasiado músculo en la pantorrilla tienden a tener mucha grasa en el estómago y más grasa en la parte interna de los muslos. Mucha gente piensa que los músculos de la pantorrilla se desarrollan porque caminamos o hacemos ejercicio todos los días. La pantorrilla es el músculo que más se ejercita, pero al caminar, además de la pantorrilla, el muslo también participa en toda la actividad. ¿Por qué muslos?
En realidad, si lo pensamos bien, se puede decir que algunos corredores o estrellas de la NBA, como Bolt y Kobe, son los humanos más desarrollados del planeta, pero si lo pensamos bien, sus pantorrillas son muy Líneas musculares delgadas y claras y músculos bien proporcionados. Aunque mucha gente argumentará que se debe a problemas genéticos, este ejemplo al menos puede ilustrar que cuanto más desarrollados estén los músculos de la pantorrilla, más baja será la pantorrilla.
Los músculos que determinan el efecto visual de la pantorrilla son principalmente el tríceps y el tendón de la pantorrilla, pero quiero decirte que la longitud del tendón es innata y no se puede cambiar mediante el entrenamiento adquirido. Esta es también la razón por la que los europeos, estadounidenses y asiáticos tienen diferencias en la forma de las pantorrillas.
Pero aunque no podemos cambiar la longitud del tendón mediante el entrenamiento, sí podemos cambiar la forma del músculo de la pantorrilla, lo cual es factible. El músculo tríceps sural está compuesto principalmente por los músculos gastrocnemio y sóleo. El músculo gastrocnemio es lo que solemos llamar pantorrilla. Mucha gente piensa que sus pantorrillas son demasiado gruesas porque el músculo gastrocnemio es relativamente grueso.
La razón por la que tenemos la ilusión de que cuanto más desarrollados estén los músculos de la pantorrilla, más gruesas serán. La razón es que el exceso de grasa en las piernas hace que los gastrocnemios se desplacen hacia abajo, afectando la longitud de nuestros tendones, por lo que visualmente sentimos que nuestras pantorrillas están gruesas y cortas.
Nosotros, la gente común, generalmente tenemos los músculos gastrocnemios más desarrollados y los músculos sóleo más débiles, lo que da como resultado la ilusión de que solo hay un músculo abultado en la pantorrilla. Si los músculos sóleo y gastrocnemio se desarrollan simultáneamente, entonces la función del sóleo es hacer que los músculos de la pantorrilla parezcan más estratificados, con líneas más obvias y un efecto visual más delgado.