¿Qué alimento complementario debe comer un bebé de nueve meses? Estos alimentos complementarios son sencillos y deliciosos. ¡Cuanto más comas hierro y calcio, más inteligente te volverás!
Puntos clave para la alimentación de bebés de 9 meses
1. Los bebés de 9 meses han entrado oficialmente en el período de destete y las comidas regulares reemplazarán lentamente el estado nutricional de los lácteos. productos. Una vez que la leche materna sea suficiente, la lactancia debe interrumpirse gradualmente durante el día, excepto por la mañana y por la noche, antes de acostarse. Si resulta difícil dejar de amamantar durante el día y el bebé se niega a comer sucedáneos de la leche, es necesario el destete completo en este momento.
2. Puedes darle a tu bebé comida sólida blanda y dejar que la aplaste con el mordedor, o darle algo de comer con los dedos blando como a él le guste.
3. La gama de opciones de alimentos complementarios se ha vuelto mucho más amplia. No es necesario que le des jugo a tu bebé, puedes alimentarlo directamente con tomates, naranjas, plátanos y otras frutas.
4. Aumente adecuadamente los alimentos complementarios, que pueden ser arroz blando, carne (principalmente carne magra), o puede agregar carne picada, pescado, huevos, verduras picadas, papas y gachas a las gachas o fideos. , etc., el importe aumentó respecto al mes anterior.
5. Añade snacks entre el desayuno y el almuerzo, como galletas, tostadas y otros alimentos sólidos.
Los bebés de 6 y 9 meses van presentando gustos y aversiones poco a poco evidentes, y tienen una eclipse parcial. A la hora de elaborar alimentos complementarios, puedes diversificarlos y aumentar el apetito de tu bebé.
Principios de alimentación complementaria
1. Volumen de leche: 4-6 veces al día, volumen total 600-800 ML por día. Cada volumen de leche se puede ajustar según las necesidades del bebé. y debe suspenderse gradualmente por la noche Leche
2 Transición de partículas blandas a picadas y pequeñas, como tiras de verduras suaves al vapor, tiras de frutas, pasteles al vapor, pasteles, fideos blandos, gachas, sopa, etc.
3. La ingesta de alimentos del bebé debe ser moderada. Si el bebé es alérgico al huevo o tiene una deficiencia grave de hierro, debe aumentar su consumo de carne, 50-80 gramos de carne al día.
4. En este momento, el bebé tiene Cuando le crecen los dientes, puede agregarle bocadillos a su bebé para entrenar su capacidad de masticación
Horario de alimentación de alimentos complementarios
A El bebé de nueve meses realiza seis comidas al día. De esta forma es más saludable para el bebé
p>1 Primera comida: leche materna o de fórmula
2. comida (natillas, gachas de colores, carne picada, etc.)
3. Tercera comida: leche materna o leche de fórmula
4. p>
5. La quinta comida: alimentos complementarios (natillas, gachas de colores, carne picada, etc.)
6. La quinta comida: alimentos complementarios (fideos Yibexiong, pescado, camarones, productos de soja). , etc.)
6. La sexta comida es leche materna o leche de fórmula.
Hay frutas. Añádela entre comidas por la mañana o por la tarde, según las necesidades reales del bebé. Los bebés a los que no les gusta beber leche necesitan comer más carne y huevos para complementar las proteínas
Recetas de complementos alimenticios nutricionales
Tomates al vapor de dos colores Huevos
1. Pelar los tomates, cortarlos en trozos y batir hasta obtener un puré
2. Separar las yemas y las claras de los huevos y ponerlas en cuencos respectivamente
2. las yemas y las claras en recipientes separados
3. Vierta el puré de tomate en las yemas y mezcle uniformemente
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5. Sacar la olla
Fideos frescos de hígado de cerdo y camarones
1. Lavar los camarones, quitar las vísceras, retirar los camarones. Hilos, cortar en trozos pequeños y meterlos en la pasta de gambas.
2 Lavar el hígado de cerdo, cortarlo en trozos pequeños, remojar en agua y limpiar. Remojar en agua limpia y lavar
3. Añadir unas gotas de jugo de limón al hígado de cerdo limpio, marinar un rato y luego batir hasta obtener la pasta de hígado de cerdo
4. pasta de hígado de cerdo y camarones Coloque el barro y la harina Yibeixiong en un tazón grande, agregue agua mientras revuelve y revuelva uniformemente hasta que la masa se pueda exprimir de la manga pastelera
5. añadir las gotas de garbanzos. Una vez trocear, pelar y trocear los tomates, y así sucesivamente.
Picar en trozos
6. Untar una capa de aceite en la olla, añadir los tomates y sofreírlos, sacarlos, añadir agua a la cazuela, exprimir la masa cuando hierva el agua y añadir el agua. Garbanzos triturados a la olla hasta obtener fideos flotantes
Gachas de col y bacalao cocidas
1 Pelar y trocear las zanahorias, remojar el arroz en agua y lavar
2. . Hervir una olla con agua y poner Escurrir un poco de col y picarla en trozos pequeños
3 Lavar el bacalao, cortarlo en trozos pequeños y hacer una pasta fina de pescado.
4. Cocine las gachas de arroz, luego agregue las zanahorias y las zanahorias. Después de cocinar, agregue la pasta de pescado
5. Después de que todos los ingredientes estén cocidos, agregue el repollo al final y cocine por 1 más. minuto.
El complemento alimenticio para bebés de la marca Ibei Bear, su serie de pastas Nutritivas, son todos productos estándar para bebés, productos estándar para bebés. Sin sal añadida, sin azúcar añadido. Y hay opciones de clasificación, desde los cereales integrales iniciales hasta los fideos rotos, los fideos rectos y los fideos con formas. Están empaquetados individualmente, son seguros e higiénicos. Además, sus productos son fórmulas nutricionalmente equilibradas con 15 tipos de nutrientes, una cantidad significativamente mayor que la mayoría de las marcas de suplementos para la salud del mercado. Al mismo tiempo, se agrega hierro divalente para promover la absorción de hierro y se agregan intencionalmente prebióticos (FOS) para ayudar a proteger los delicados intestinos del bebé y promover una mejor absorción de nutrientes. También puedes añadir su aceite alimentario complementario. Sus aceites de complemento alimenticio han pasado la certificación orgánica de cuatro países y su calidad es más segura y confiable que la de muchos productos del mercado.